懶人營養蒸飯

懶人營養蒸飯是以胡蘿蔔、玉米為主料的食品。

基本介紹

• 中文名：懶人營養蒸飯
• 分類：營養
• 主要食材：胡蘿蔔，玉米

用料

材料	用量
胡蘿蔔	小半條
玉米	小半截
毛豆	小許
火腿	一片
米	半勺
花生油	少許
鹽	少許

做法

1. 洗米，把米平鋪碟子上，加入剛過面的水就夠了
3. 大火燒開，放入碟子蒸30分鐘，搞掂