憂愁治療

憂愁治療活套療法的一種。依據“悲勝怒”的理論，用引發悲傷或憂愁的辦法來治怒的心理障礙。也用於治過喜之情。具體做法是告予患者足以使之產生悲傷或憂愁等情緒之事件。以消除或減輕其過喜或過怒之情。

其刺激程度較輕，持續時間較短並不要求產生恐懼，也不要求出現持續的憂愁。