慧靈八卦意神功

慧靈八卦意神功採用按摩、點穴和體內真氣運行，使全身氣血暢通，達到五臟六腑和諧，陰陽平衡，百病消除。經常練習能精力充沛，頭腦清爽。記憶力增強，夜寢香甜，還能開發潛能，產生超常人奇特功能，為自己和他人治病。

基本介紹

• 中文名：慧靈八卦意神功
• 性質：養生

功法

兩腿自然盤坐，兩手掌心很自然地放在膝關節上，挺胸拔背，身體與腿部保持九十度，頭頂百會，輕叩齒，微閉雙目，面朝南方。周圍用意念擺八卦，本人坐在八卦中央，面向乾位，意念從頭往足放鬆三次。雙掌輕輕從膝關節抬起，於頭頂上方兩掌相合。相合的雙掌慢慢落在胸前，反覆三次。把兩手掌擦熱，然後用右手掌心或左手掌心反覆擦前額36次。四指併攏，分別從眉毛按摩到太陽穴，然後從下眼眶按摩到太陽穴。反覆18次。用兩手中指按摩鼻翼兩旁。反覆18次。用兩手掌擦面額。反覆18次。從下頷到身後反覆擦18次。用兩手中指擦按後頭部的“風池穴”反覆108次。用右手或左手捏掐頸部36次。右手四指併攏從左臂外側腕部開始，逐部向肩部拍打，到肩背的斜方肌時，用右手四指掐撥一下肩大筋，然後反過左臂內側掐點“內關”穴一下，再往腋窩部，掐撥腋窩筋一下，反覆三次。左右手握拳，對準腰部腎俞穴上下按搓108次。重疊手掌，男的左掌在上，女的右掌在上，從外往內轉圈摩擦108次，再從內往外轉圈摩擦108次。右手拇指點掐左小腿“三陰交”穴一下。右手中指點掐左小腿“足三里”穴一下反覆三次。然後，左手拇指點掐右小腿“三陰交”穴一下，左手中指點掐右小腿“足三里”一下。反覆3次。把左腳抬起，放在右大腿上，左右手掌對準腳心、腳背，反覆摩擦108次。然後，把右腳抬起放在左大腿上，左右手掌對準腳心，腳背，反覆摩擦108次。兩腿自然盤坐，兩手掌心很自然地放在膝關節上。挺胸拔背，身體與腿部保持九十度，頭頂百會，舌頂上顎，輕叩齒，微閉雙目，意念舌下竅穴。一會兒，嘴裡的津液(金津玉液)滿了，象井水一樣爽然，輕輕漱口幾遍，然後徐徐咽下。以意念導引精氣下重樓穴(過咽喉)，再漸漸往下，過膻中穴、中脘穴，直到下丹田(氣海穴)，分成兩路，下到左右兩大腿內側，到膝部，從“足三里”穴直下到腳背，過中指，到“湧泉穴”，再由腳根彎，循大腿而上，至“尾閭”關。這時兩路合在一起通過夾脊穴，到大椎穴，分為兩路，從手臂外側一直到手背，由中指轉入手掌，通過掌心，由手臂內側至胸旁，從腮後面到腦部，由百會穴灌下，通過上齶，以舌尖迎接到舌下，反覆六次。自然盤坐，兩手掌心自然放在膝關節上，挺胸拔背，頭頂百會，輕叩齒，微閉雙目。意念從空間閃出一道極亮銀白色的光(道家稱三昧真火)，從你的頭部開始燃燒，漸漸燒著了整個身體，濃煙滾滾，往空中散去，漸漸地你整個身體被三昧真火燒得透明透亮，所有的病患、邪魔在三昧真火燃燒下無影無蹤。
收功，兩掌相合擦熱，慢慢睜開眼睛，用掌反覆洗臉18次。

功效

慧靈八卦意神功可以治療幾十種常見病和疑難症，如高血壓、腦血栓、偏癱、心臟膽囊炎、糖尿病、鼻炎、氣管炎、哮喘、胃潰瘍、腎炎、肝炎、肺結核、風濕關節炎、頸椎病、骨質增生、神經衰弱、頭痛頭暈、男性性功能減退、月經不調、更年期綜合症、腫瘤及癌症等等。練《慧靈八卦意神功》沒有什麼禁忌，安全可靠不出偏，沒有任何副作用，男女老少，都可以練習。特別是對開發學生的智力，中老年人身體保健和久治不愈的病人有特殊功效。