《慢慢來,一切都會雲淡風輕》選取跟現代生活緊密結合的事例，以溫暖、感動、哲理為主導，關照當下、撫慰心靈，為你提供修心養性的文字盛宴。全書共分為十章，具體內容包括：慢步走——每臨大事有靜氣，方覺小意懶閒心；靜心觀——花開花謝年年有，換個角度心思寬等。
基本介紹
- 書名：慢慢來,一切都會雲淡風輕
- 出版社：中國華僑出版社
- 頁數：247頁
- 開本：32
- 品牌：中國華僑出版社
- 作者：穆婭妮
- 出版日期：2013年7月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787511336422
內容簡介,圖書目錄,序言,
內容簡介
《慢慢來,一切都會雲淡風輕》的目的就在於，讓每一個關心蔬菜和交通的人，讓每一個關心父母和兒女的人，讓每一個朝九晚五上下班的人，都能夠體會到生活的美麗。對我們來講，事業順心、愛情順利、家庭和睦、父母健康、兒女孝順，便是最大的追求，我們普通人的夢想，便是平安、踏實、滿足地過好每一天。
圖書目錄
第一章 慢步走——每臨大事有靜氣，方覺小意懶閒心
放慢腳步，才不會錯過美麗的風景 /002
急功近利，成功就多了一塊絆腳石 /006
急浮於心，人生不成事還可能壞事 /010
好的心態，是開啟幸福之門的鑰匙 /016
第二章 善歸零——牢騷太盛防腸斷，風物長宜放眼量
快樂與否，取決於你如何去做抉擇 /022
從不抱怨，對自己的人生充滿自信/028
學會感激，任何時候抱怨都會失敗 /037
消除誤解，世界上沒有解不開的結 /045
後退一步，前面肯定一片海闊天空 /049
第三章 靜心觀——花開花謝年年有，換個角度心思寬
以變應變，在危機中尋求成功機會 /054
靜觀其變，臨危不亂才能化險為夷 /059
坦然面對，風雨之後總能看見彩虹 /065
適者生存，讓自己順應環境才明智 /069
第四章 不強求——命里有時終需有，命里無時莫強求
因時而動，識時務者才能如魚得水 /080
懂得放開，緊緊握住或許就會失去 /086
寵辱不驚，任何時候都別得意忘形 /090
懂得選擇，勇於放棄才能擺脫苦惱 /099
第五章 守得住——泰山崩於前而色不變，麋鹿興於左而目不瞬
自我管理，千萬不要輕易放縱自己 /104
自我反省，敢坦誠面對自己的缺點 /108
控制情緒，忍一口氣不去與人爭吵 /113
懂得謙讓，忍讓是一種成熟的涵養 /117
第六章 要淡定——自處超然復泰然，也無風雨也無睛
自己做主，幸福需要你自己來成全 /122
雲淡風輕，有平常心才有坦然人生 /126
做好自己，保持自我的特色才重要 /133
不問得失，懂得在恰當的時候進退 /139
第七章 懂知足——能自得時還自樂，到無心處便無憂
感受溫暖，幸福很多時候就在身邊 /148
簡單生活，簡單是人生幸福的源頭 /154
珍惜幸福，攀比只可能讓幸福貶值 /159
月滿則虧，懂滿足的人才理解幸福 /164
第八章 當堅韌——千磨萬擊還堅勁。任爾東西南北風
待時而動，機會總留給有準備的人 /170
不慕虛榮，不要活在別人的視野中 /177
不言放棄，不論順境逆境都要前進 /183
另闢蹊徑，聰明人永遠不鑽牛角尖 /190
第九章 能接納——持身不可太皎潔，該原諒時不計較
承認缺憾，絢麗未必等於完美無瑕 /198
不求面子，緊抓住稍縱即逝的緣分 /206
寬以待人，友誼長青要靠寬容澆灌 /213
心胸寬廣，從討厭的人身上找優點 /219
第十章 愛生活——人生自在且曠達，方能雲淡更風輕
珍惜機會，小事中可能蘊含著轉機 /226
擁有熱情，淡漠是生活最大的敵人 /232
充滿自信，欣賞自己的人才有未來 /236
珍惜眼前，快樂不在遠方而在當下 /242
放慢腳步，才不會錯過美麗的風景 /002
急功近利，成功就多了一塊絆腳石 /006
急浮於心，人生不成事還可能壞事 /010
好的心態，是開啟幸福之門的鑰匙 /016
第二章 善歸零——牢騷太盛防腸斷，風物長宜放眼量
快樂與否，取決於你如何去做抉擇 /022
從不抱怨，對自己的人生充滿自信/028
學會感激，任何時候抱怨都會失敗 /037
消除誤解，世界上沒有解不開的結 /045
後退一步，前面肯定一片海闊天空 /049
第三章 靜心觀——花開花謝年年有，換個角度心思寬
以變應變，在危機中尋求成功機會 /054
靜觀其變，臨危不亂才能化險為夷 /059
坦然面對，風雨之後總能看見彩虹 /065
適者生存，讓自己順應環境才明智 /069
第四章 不強求——命里有時終需有，命里無時莫強求
因時而動，識時務者才能如魚得水 /080
懂得放開，緊緊握住或許就會失去 /086
寵辱不驚，任何時候都別得意忘形 /090
懂得選擇，勇於放棄才能擺脫苦惱 /099
第五章 守得住——泰山崩於前而色不變，麋鹿興於左而目不瞬
自我管理，千萬不要輕易放縱自己 /104
自我反省，敢坦誠面對自己的缺點 /108
控制情緒，忍一口氣不去與人爭吵 /113
懂得謙讓，忍讓是一種成熟的涵養 /117
第六章 要淡定——自處超然復泰然，也無風雨也無睛
自己做主，幸福需要你自己來成全 /122
雲淡風輕，有平常心才有坦然人生 /126
做好自己，保持自我的特色才重要 /133
不問得失，懂得在恰當的時候進退 /139
第七章 懂知足——能自得時還自樂，到無心處便無憂
感受溫暖，幸福很多時候就在身邊 /148
簡單生活，簡單是人生幸福的源頭 /154
珍惜幸福，攀比只可能讓幸福貶值 /159
月滿則虧，懂滿足的人才理解幸福 /164
第八章 當堅韌——千磨萬擊還堅勁。任爾東西南北風
待時而動，機會總留給有準備的人 /170
不慕虛榮，不要活在別人的視野中 /177
不言放棄，不論順境逆境都要前進 /183
另闢蹊徑，聰明人永遠不鑽牛角尖 /190
第九章 能接納——持身不可太皎潔，該原諒時不計較
承認缺憾，絢麗未必等於完美無瑕 /198
不求面子，緊抓住稍縱即逝的緣分 /206
寬以待人，友誼長青要靠寬容澆灌 /213
心胸寬廣，從討厭的人身上找優點 /219
第十章 愛生活——人生自在且曠達，方能雲淡更風輕
珍惜機會，小事中可能蘊含著轉機 /226
擁有熱情，淡漠是生活最大的敵人 /232
充滿自信，欣賞自己的人才有未來 /236
珍惜眼前，快樂不在遠方而在當下 /242
序言
在西方《聖經》中給人類描述了一個美好的未來，讓摩西帶領族眾前往奶與蜜之地。對美好生活的嚮往，一直以來是人類忍受苦難和披荊斬棘的動力。我們相信，在歷經千辛萬苦之後，一定能夠如同唐僧一樣取得大乘真經，就此開啟美麗生活的大門。
以前，這樣驚心動魄的夢想並不匱乏，歷史書中幾乎比比皆是。然而，生活在當今的一些人，卻往往有一種感覺，生活變得如此平庸和乏味。在我們的日常生活中，沒有激動人心的英雄，沒有驚險刺激的傳奇，沒有跌宕起伏的冒險。事實上，現代科技和商業體系給我們帶來的，確實是一個與以前有所不同的社會。
西方學者本雅明的研究影響著近百年來的人文思潮。他就指出，我們已經處在一個機械工業的時代，“經驗貶值了。而且看來它還在貶，在朝著一個無底洞貶下去。無論何時，你只要掃一眼報紙，就會發現它又創了新低，你都會發現，不僅外部世界的圖景，而且精神世界的圖景也是一樣，都在一夜之間發生了我們從來以為不可能的變化。”
生逢這樣的時代，我們應該怎樣尋覓通向美麗之地的道路？
沒錯，我們的生活已經不可能再如以前那樣富有傳奇色彩，而日益便捷的溝通工具也讓地球變得這樣小，也讓我們的生活顯得如此透明。不過，正是這樣一個透明的社會，讓有些人覺得生活有些乏味。不過，生活並不等於生命。生活可以越來越簡單，越來越透明，生命卻永遠豐富而複雜。
面對充滿不確定性的生命，每個人都有不同的應對。有些人沉迷在大開大合的風雲變幻之中，有些人卻偏愛雲淡風輕的細水長流。我們想說的是，傳奇人物永遠只是人類中極小的一部分，而時代的變幻讓普通人日漸成為生活的中心。對大多數人來說，柴米油鹽醬醋茶才是生活的要義所在。
本書的目的就在於，讓每一個關心蔬菜和交通的人，讓每一個關心父母和兒女的人，讓每一個朝九晚五上下班的人，都能夠體會到生活的美麗。對我們來講，事業順心、愛情順利、家庭和睦、父母健康、兒女孝順，便是最大的追求，我們普通人的夢想，便是平安、踏實、滿足地過好每一天。
要想實現這樣的理想也很容易。關鍵就在於我們自己，會怎樣去看待這個世界，又會怎樣去改造這個世界。當如潮水般的瑣碎小事突然迎面襲來，你是主動逃離，還是靈活應變？當同事總是和你慪氣，你的項目眼看就要到期卻毫無頭緒，你是大吵一架還是另覓蹊徑？當事情不那么圓滿地結束的時候，你是得益於結果的實現，還是懊悔於細節的瑕疵？
書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。我們或許不能給你一個滿意的未來，但可以給你一個方向，告訴你普通人在現在的社會中應該如何尋覓屬於我們自己的奶與蜜之地。
以前，這樣驚心動魄的夢想並不匱乏，歷史書中幾乎比比皆是。然而，生活在當今的一些人，卻往往有一種感覺，生活變得如此平庸和乏味。在我們的日常生活中，沒有激動人心的英雄，沒有驚險刺激的傳奇，沒有跌宕起伏的冒險。事實上，現代科技和商業體系給我們帶來的，確實是一個與以前有所不同的社會。
西方學者本雅明的研究影響著近百年來的人文思潮。他就指出，我們已經處在一個機械工業的時代，“經驗貶值了。而且看來它還在貶，在朝著一個無底洞貶下去。無論何時，你只要掃一眼報紙，就會發現它又創了新低，你都會發現，不僅外部世界的圖景，而且精神世界的圖景也是一樣，都在一夜之間發生了我們從來以為不可能的變化。”
生逢這樣的時代，我們應該怎樣尋覓通向美麗之地的道路？
沒錯，我們的生活已經不可能再如以前那樣富有傳奇色彩，而日益便捷的溝通工具也讓地球變得這樣小，也讓我們的生活顯得如此透明。不過，正是這樣一個透明的社會，讓有些人覺得生活有些乏味。不過，生活並不等於生命。生活可以越來越簡單，越來越透明，生命卻永遠豐富而複雜。
面對充滿不確定性的生命，每個人都有不同的應對。有些人沉迷在大開大合的風雲變幻之中，有些人卻偏愛雲淡風輕的細水長流。我們想說的是，傳奇人物永遠只是人類中極小的一部分，而時代的變幻讓普通人日漸成為生活的中心。對大多數人來說，柴米油鹽醬醋茶才是生活的要義所在。
本書的目的就在於，讓每一個關心蔬菜和交通的人，讓每一個關心父母和兒女的人，讓每一個朝九晚五上下班的人，都能夠體會到生活的美麗。對我們來講，事業順心、愛情順利、家庭和睦、父母健康、兒女孝順，便是最大的追求，我們普通人的夢想，便是平安、踏實、滿足地過好每一天。
要想實現這樣的理想也很容易。關鍵就在於我們自己，會怎樣去看待這個世界，又會怎樣去改造這個世界。當如潮水般的瑣碎小事突然迎面襲來，你是主動逃離，還是靈活應變？當同事總是和你慪氣，你的項目眼看就要到期卻毫無頭緒，你是大吵一架還是另覓蹊徑？當事情不那么圓滿地結束的時候，你是得益於結果的實現，還是懊悔於細節的瑕疵？
書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。我們或許不能給你一個滿意的未來，但可以給你一個方向，告訴你普通人在現在的社會中應該如何尋覓屬於我們自己的奶與蜜之地。
