慈心修習

慈心修習

慈心修習:巴利語mettà-bhàvanà的直譯,又作修慈、培育慈愛。mettà意為慈、慈愛;bhàvanà意為修習、培育。慈心修習即希望一切有情快樂的修行方法。
修習慈心屬於四梵住之一,又是四種保護業處之一。修習慈心能證得色界第三禪。
北傳佛教依“五停心觀”將“慈心修習”稱為“慈心觀”。然而,根據上座部佛教,修習慈心屬於修止而非修觀。因此不能把巴利語Mettà-bhàvanà訛作“慈心觀”。

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