《愛的密碼》是由2021年3月中信出版社出版的圖書，作者是[美] 亞歷克斯·洛伊德。
基本介紹
- 中文名：愛的密碼
- 作者： 亞歷克斯·洛伊德
- 譯者：張琇雲
- 出版社：中信出版社
- 出版時間：2021年3月
- ISBN：9787521727012
作品簡介,作品目錄,
作品簡介
對於所有人而言，恐懼是我們身體和大腦的基本設定和本能意識，也是影響我們身心健康的“病毒”。我們害怕受到傷害，想通過足夠的財富、地位、成就來獲得安全感，卻反過來變得更加不安、緊張、焦慮、壓力大，給自己和生活帶來了更多棘手的問題。本書指出，所有問題，或者說你無法快樂、成功，甚至是生理上的問題，幾乎都源自某種形式的內在恐懼。你因為恐懼而產生了憤怒、壓力、焦慮、沮喪等，而每種內在恐懼，起因都是在那個問題中缺少了愛。愛作為恐懼的對立面，能夠幫我們找到人生真正的追求和目標，不在將自己置於憤怒、緊張、焦慮、沮喪等狀態下。《愛的密碼》創新提出三大工具，包括能量醫療手勢、重寫恐懼設定和心幕工具，幫助讀者從身心靈三大方面與自己的內在恐懼對話，從而消除身心的恐懼“病毒”，收穫由內而外的自在、喜悅與平靜，享受充滿愛的生活。
作品目錄
前言 一個讓我們從毛毛蟲蛻變為蝴蝶的方法
Part 1 愛的密碼的基本法則
第1章 三個決定性問題
神燈巨人練習
外在目標的三種結果
內在目標才是成功的終極之道
痛苦/快樂程式是你的生存本能
為何內在狀態才是正確答案
如何得到自己真正想要的
第2章 細胞記憶是一切問題的源頭
細胞記憶如何導致生活中的負面症狀
催眠的潛在風險
療愈記憶的根源
第3章 愛與真相的靈性物理學
健康之鑰在靈性，而非生理
為何肯定句大多無效
物理部分：愛的頻率抵消了恐懼的頻率
靈性部分：心幕上的記憶決定你當下的體驗
健康、療愈及成功的新範式
第4章 設定成功目標，而非壓力目標
目標和欲望有何不同
化壓力目標為欲望，即可除去所有壓力
接下來30分鐘，你可以活在愛里嗎
Part 2 如何操作愛的密碼
第5章 三大工具，對話恐懼
使用正確的工具
第6章 能量醫療手勢：與身體對話
三個能量醫療手勢的操作
能量醫療手勢的使用方法
第7章 重寫恐懼設定：與心智對話
重寫恐懼設定是如何運作的
牽涉到自我認同的“安全感”與“重要感”
重寫恐懼設定的使用方法
第8章 心幕工具：與靈性對話
心幕工具是如何運作的
心幕工具的使用方法
靈心技術
第9章 三大工具的結合技巧
身體、情緒和靈性層次彼此相關
第10章 基本診斷法：找出問題的根源
診斷法一：成功問題探測器
診斷法二：神燈巨人反問題
診斷法三：人生誓言
第11章 40天愛的密碼成功藍圖
愛的密碼成功藍圖執行步驟
快速查詢：40天愛的密碼成功藍圖十步驟
結語 真正去愛
