意拳學：中國功夫之精髓

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地區: 香港

意拳，又名大成拳，中國內家拳術的一種，源於心意拳，包括：站樁、試力、走步、發力、推手、單操手、實戰散手等，是清末民初河北深縣魏家林村人王薌齋在形意拳基礎上吸取眾家之長創立，主要由站樁、試力、試聲、走步、發力、摩擦步、推手、散手等組成，無固定招法和拳套，強調以意念引導動作，故名意拳。