意式混合香草烤龍利

意式混合香草烤龍利是一道家常食品，製作原料主要有龍利魚肉、意式混合香草。

基本介紹

• 中文名：意式混合香草烤龍利
• 主要食材：龍利魚肉，意式混合香草
• 難度：普通
• 輔料：蚝油、薑蓉
• 調料：鹽、白糖、橄欖油、生粉
• 烹飪時間：1小時以上

做法

1.龍利魚洗淨用廚房紙吸乾水分，切塊備用；
2.醃料拌勻後均勻地抹在魚塊上，密封放入冰櫃醃製5小時以上；
3..烤箱放入烤網.預熱烤箱230度10分鐘；魚塊放錫紙上排開撒混全香草包好，入烤箱中層烤15－20分鐘即可。