《想開點:別和自己過不去》是百萬暢銷書《格局》作者何權峰老師的新作品,於2019年9月北京日報出版社出版。
基本介紹
- 中文名:《想開點:別和自己過不去》
- 作者:何權峰
- 類別:勵志,心理
- 出版社:北京日報出版社
- 出版時間:2019年9月
- 頁數:216 頁
- 定價:49.9 元
- 開本:32 開
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787547734308
《想開點:別和自己過不去》是百萬暢銷書《格局》作者何權峰老師的新作品,於2019年9月北京日報出版社出版。
《想開點:別和自己過不去》是百萬暢銷書《格局》作者何權峰老師的新作品,於2019年9月北京日報出版社出版。內容簡介生活或許無聊,但世界始終有趣,看你用什麼樣的心態過日子。明明是別人的問題,但為什麼生氣受苦的是我?受到了傷...
《別和自己過不去》是2004年中信出版社出版圖書,作者是(美)埃利斯。內容提要 你所追求的心儀對象應該接受你,否則便會感覺沮喪或是焦慮?你是否要求自己盡善盡美地完成工作,一旦稍有失誤就會自我否定或是自我譴責? 美國心理學家、認知心理學創始人艾伯特·埃利斯指出,上述種種不快其實都源於你自己,事實上是你在...
《別和自己過不去-讓心理更健康的15個習慣》是2007年中國商業出版社出版的圖書,作者是呂曉蘭。內容提要 本書從生理學和心理學出發幫助大家先認識壓力,了解壓力過大對人身心的影響,接著闡述了如飲食、運動、興趣愛好、作息調整、認識轉變以及催眠之類的專業放鬆法等調適壓力的一些辦法,還介紹了在面對環境、工作、...
《別跟自己過不去》是2017年九州出版社出版的圖書。內容簡介 世間種種煩惱無外乎得與失,得到的更多想要的也就更多。人生不如意時,我們總是習慣性地怪罪自己能力太弱,殊不知,有可能是自己的願望太不切實際。本書以隨筆的形式,通過一則則清新的小故事,告訴讀者:人生不如意事十之八九,不完美才是常態。別...
《別跟自己過不去》是2018年中國紡織出版社出版的圖書,作者是鄭一。本書理論與故事相結合,教導人們如何在忙碌的生活狀態下靜心審視和沉澱自己,調整心態。內容簡介 人生路漫漫,我們都在追求快樂,而一個人快樂與否,主要取決於我們的心態,尤其如何善待自己的心態,別跟自己過不去,正是一種精神的解脫,它能引導...
《別跟自己過不去》是2017年遼海出版社出版的圖書。內容簡介 凡事別跟自己過不去,永遠保持對生活的美好認識執著追求,學會享受生活,才能懂得珍惜身邊的一切。你的生活才會更加豐富多彩,你的生命也會更加富有內涵!人生路漫漫,一個人快樂與否,主要取決於什麼呢?主要取決於ー種心態,特別是如何善待自己的一種心態...
《別跟自己過不去:心理不失衡並免於自我傷害》是2018年台海出版社出版的圖書。內容簡介 生活中、工作上,常常遇到這種事情: 明明自己那么努力工作,卻得不到上司的青睞 儘管說話時思前想後、謹小慎微,但仍然漏洞百出、語無倫次明明自己好心好意,卻被他人當成了驢肝肺 明明在孩子身上花了那么多補習費,成績卻提...
《別跟自己過不去》是2008年九州出版社出版的圖書,作者是趙月華。內容簡介 《別跟自己過不去(精華版)》旨在帶領讀者領略幸福人生的十二種心態,幫助讀者從自我的角度內外兼修,真切、實在地學會享受幸福人生、享受幸福生活。生活是什麼?生活是一首歌,生活是一場遊戲,生活是一壺陳年老酒……每個人都應該學會享受...
第39招 你能通過幫助別人來幫助你自己 內容簡介 《別跟自己過不去:39招教你避免自我傷害(全套著作權引進)》是由勞倫斯·E·夏皮羅所著,並非為取代諮詢而作。那些正在傷害自己的人們需要一個有經驗的諮詢顧問的幫助,同時你也應盡最大努力去和那些你認為值得信任的人保持聯繫。《別跟自己過不去:39招教你避免自我...
《別和自己過不去》2001年9月新華出版社出版的書籍,作者李可欣 內容簡介 我為什麼總乾蠢事?我們為什麼如此偏執多疑?我們為什麼這樣容易喪失信心?我們為什麼總是懷疑自己的能力?……如果你正在因為這樣的行為、習慣和想法的困擾而得不到你理想的生活,那么你應該知道,你的救星終於來了。它就是:《別和自己過不去...
即便在生命結束的時候,我們也能問心無愧地說: “我已經盡了最大的努力。”那么,你真正的此生無憾了! 所以,凡事別跟自己過不去,要知道,每個人都有或這或那的缺陷,世界沒有完美的人。這樣想來,不是為自己開脫,而是使心靈不會被擠壓得支離破碎,永遠保持對生活的美好認識和執著追求。 別跟自己過不去...
《別跟自己過不去》 現實生活中,我們每個人都會遇到各種各樣的問題,作為年輕人,我們往往不會去想太多,就把自己的情緒毫無保留地發泄出來,從而會產生令我們意想不到的後果。所以,別跟自己過不去,學會思考問題,學會理智地控制自己的情緒就是我們亟待解決的問題。本書從人生的角度出發,為我們講述了該如何操控...
事事都計較難為是你自己 花開夜晚哪能都月圓 春夏秋冬哪能沒風雨 啥都不如有個好身體啊 啥都不如有個好身體 人活一世呀都不容易 草木一秋轉眼就過去 委屈的時候你想開點 千萬別和自己過不去 知足常樂萬事都如意 心裡陽光煩惱都忘記 有愛和夢想 誰都了不起 快不快樂全靠你自己 人生十之八九不如意 酸甜苦...
所以,想要擁有,都必然得付出。不管是物質、精神、心靈上的,還是都得靠自己的努力去追求或爭取而來,因為並沒有人會主動將我們所要的以雙手獻上,就算可能會有,最多也只是一個“機會”,因此當機會來敲門時,我們若還是以猶豫不決、疑神疑鬼、擔心受怕的態度去面對的話,那么無論是幸福、快樂、愛情,甚至是...
第七章人生需要斷舍離——化繁為簡做自己 1人生需要減法 / 2斷舍離的活法 / 3斷——斷不需要事物的占有欲 / 4舍——捨棄生活中多餘煩瑣的東西 / 5離——遠離浮華名利的誘惑 / 6不糾結過去,與不堪握手言歡 / 7想開點,別為小事抓狂 / 第八章自己的內心不強大,誰也給不了你安全感 1...