情緒好皮膚靚，愛美之心人皆有之，然而，在生活中卻有許多人將美容寄託於化妝品，殊不知長期的濃妝艷抹對皮膚健康反而無好處。其實，真正的“化妝品”就掌握在你自己的手中，那就是你的情緒。
愛美之心人皆有之，然而，在生活中卻有許多人將美容寄託於化妝品，殊不知長期的濃妝艷抹對皮膚健康反而無好處。其實，真正的“化妝品”就掌握在你自己的手中，那就是你的情緒。
祖國傳統醫學極為重視七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚），七情太過或不及，都會影響身心健康，使人早衰，容易失去青春容貌。
現代醫學研究表明，人的精神狀態好與壞和皮膚休戚相關，並有其物質基礎。皮膚的色澤，取決於表皮內黑色素的含量、分布位置以及皮下積壓管收縮與擴張的程度，而這些因素無不受控於神經———體液——內分泌系統的調節，其中情緒則起著“總導演”作用。
人的情緒、行為有激素的分泌，受下丘腦管轄。下丘腦上通大腦皮質，下通腦垂體和其它神經組織，是調控神經———體液———內分泌中樞。情緒的好壞，不僅會影響到各臟器的生理功能，而且會直接影響到膚色的變化。當人遇到高興的事，心情愉快，大腦內神經調節物質乙醯膽鹹分泌增多，血流通暢，皮下血管擴張，血流通向皮膚，面色緋紅、容光煥發，給人一種精神抖擻、神采奕奕、充滿自信的感覺。
如果一個人長期憂鬱寡歡，焦慮愁悶，會使神經內分泌功能失調，使上皮細胞合成過多的黑色素堆積於皮膚細胞中，使皮膚變得灰暗無光，憂愁苦悶還可導致神經衰弱、失眠，也會影響到皮膚血液供應，導致面容黯失光澤，眼圈發黑。不良情緒還會損害人體的免疫系統，使免疫細胞免疫力降低，臟腑功能減退，各種感染性疾病甚至癌症等會隨之而來，這又怎能使人變得容光煥發呢？
人生之旅路漫漫，種種不順心人的和事難免會遇到，這就要求人們學控制情緒，豁達開朗、淡泊自然，使心理處於不以物喜、不以己悲的平衡狀態。如此，健康和美容便會與你結緣，使你永遠充滿青春活力。
