情商這樣提高

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情商是震撼人心的人類智慧型評價的新標準，你可知道，它主宰一個人人生的80%，而我們通常所重視的智商至多決定人生20%，所以說，情商才是一個人的未來成就及幸福的決定關鍵。情商，它比智商更大程度上決定著一個人的愛情、婚姻、學習、工作、人際關係以及整個業……關於情商和智商對人們成功的影響，西方一直流傳著這樣一句話，“智商（IQ）決定錄用，情商（EQ）決定提升”，這一說法在很大程度上反映了企業組織中的人力資本管理的事實。

隨著現代生活的激烈的競爭，沉重的壓力，使人不堪重負，迷茫失意，隨之出現了一系列心理問題。本書針對國人的價值取向、性格特徵、心態心境、生活方式、行為習慣，多方面闡述了自我修煉、自我調整的方法和途徑；揭示了擁有健康心理、贏得智慧人生的規律和秘訣。

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“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”的“謫仙”李白，在遭遇了仕途的挫折後，他消沉了嗎？沒有。“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”，樂天知命，笑看人生，面對挫折，他拂袖而去，踏遍萬水千山，體驗人生百味，最終成就了其飄逸豪邁的不朽詩篇。

凱文·米勒小時候學習成績很差，他之所以能進入芝加哥大學，是憑藉體育特長的。多年以後，在其公開的日記中有這樣一段記述：“老師和孩子都認為我是一個愚鈍的孩子，我自己也認為，在智力方面比不上其他的孩子”。可凱文·米勒經過不懈地努力，成為美國洛茲企業集團的總裁。

人生一世，不如意之事十之八九。面對這些不如意，有的人表現出憤怒、恐慌、悲傷、沮喪、退縮等情緒，不但影響學習和工作，而且損害身心健康，甚至導致心靈的扭曲。而有的人面對挫折，能夠積極主動地去適應變化了的環境，將不利條件變為有利條件，擺脫困境，走向成功。

同樣的境遇卻出現兩種不同的結果，成與敗，失與得，這其中的關鍵性因素是什麼？是過人的高智商嗎？心理專家研究得出：決定一個人成敗的關鍵因素是情商。

正確地認識自我和識別他人情緒是一個高情商者必備的能力之一，在此基礎上見機行事，及時調整自己的言行，而低情商者則因缺乏這一能力而常常容易陷入困境，在現實生活中處處碰壁。情商讓你學會審視和了解自己，學會怎樣激勵自己，你將不再任由消極情緒左右，坦然面對痛苦、焦慮、恐慌，而且你會發現自己能夠輕易地駕馭它們。

高情商者更容易在職場和私人生活中活得遊刃有餘，輕鬆自如，因為他們不僅善於營造良好的人際關係，而且能夠為自己創造更好的成長環境。

有一件發人深省的事情，一個中學聘請了一位心理學家為學生作就業指導。對成績全A（優秀）的學生，心理學家說：你最好投身於學術研究，做個教授，或是做律師，當然到華爾街工作也是不錯的。

對於成績全C（及格）的學生，心理學家說：天哪！你要做好成為美國總統的準備（現任美國總統小布希和他的競爭對手戈爾都是這樣的c等生）。

對於即將輟學的學生，心理學家說：你還沒成為世界首富嗎？把你公司的股票賣給我一些怎么樣？當然，這裡包含利用心理暗示激勵他的成分。

眾多的事情證明，情商較高的人在各個領域中都占優勢，成功的機率較高，而且他們通常都很滿意生活現狀，並對未來充滿信心。

在節奏加快的現代生活中，人們發現：智商高低並不能決定人的生活，而情商卻在相當大的程度上主宰我們的命運。眾多事例說明，卓越從情商開始！

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