《性激素平衡健美秘訣》是2005年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是吳賽珠。
基本介紹
- 書名:性激素平衡健美秘訣
- 頁數:350頁
- 出版社:人民軍醫出版社
- 出版時間: 第1版 (2005年1月1日)
- 裝幀:平裝
圖書信息,作者簡介,內容簡介,目錄,
圖書信息
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 7801943759
條形碼: 9787801943750
尺寸: 20 x 13.8 x 1.6 cm
重量: 358 g
作者簡介
吳賽珠,女,1984年畢業於第一軍醫大學醫學系,1992年師從中國工程院院士翁心植教授,畢業於首都醫科大學,獲醫學博士學位,2000年Johns Hopkins大學高級訪問者。現為廣州南方醫院心血管內科教授、主任醫師、博士生導師。目前擔任廣東省醫學會亞健康學會主任委員、全軍老年醫學會副主任委員及《中華臨床雜誌》等6家雜誌編委等職。主編並出版《性激素與老年病疾病》、《戰勝亞健康》等專著,共100餘萬字。在國內外刊物上發表論文100餘篇。指導博士,碩士研究生20名。針對目前市場上魚目混珠的性保健類圖書,吳賽珠教授總結多年來對性激素研究,衰老和抗衰老以及亞健康研究方面的經驗,編寫了這本內容豐富,科學權威的《性激素平衡——健美秘訣》,相信會對大眾普及性激素知識起到指導性作用。
內容簡介
作者在總結多年臨床工作經驗和對衰老、性激素、亞健康研究的基礎上,針對與人們日常生活密切相關的生活方式、日常保健、衰老與抗衰老、性激素與老年疾病、性激素與亞健康,提出了世實可行的保健性激素平衡和健美的方式。內容包括認識神秘莫測的性激素、性激素類中藥的套用、性激素與性保健的因果關係、性激素失衡——衰老的早期信號、性激素平衡——“女人味”的奧秘、呵護男人性激素平衡、科學合理的性激素替代療法等大眾關心的問題,並系統論述了性激素平衡與衰老、冠心病、高脂血症、高血壓、老年性痴呆、更年期綜合徵、骨質疏鬆、前列腺增生、肥胖、腫瘤、2型糖尿病、肝病等疾病的密切關係。本書語言生動,內容科學,是大眾養生保健的良師益友,也可供從事預防、保健、老年病學、心血管學、內分必學等研究的相關專業人士參考。
目錄
第1章 認識神秘莫測的性激素
1 什麼是性激素?
2 性激素從哪裡來?
3 性激素的“體內加工廠”在哪裡?
4 性激素髮揮效應的方式是什麼?
5 雄激素的生理作用是什麼?
6 雄激素分泌異常的後果是什麼?
7 雌激素的生理作用是什麼?
8 孕激素的生理作用是什麼?
9 促性腺激素釋放激素的作用是什麼?
10 什麼是促性腺激素?它有什麼作用?
11 性激素平衡樞紐——下丘腦-垂體-性腺軸
第2章 性激素類中藥——性保健的良藥
1 人參
2 淫羊藿
3 鹿茸
4 肉蓯蓉
5 蛇床子
6 冬蟲夏草
7 巴戟天
8 補骨脂
9 枸杞子
10 刺五加
11 香附
12 海馬
13 菟絲子
14 蛤蚧
15 大黃
16 甘草
17 陽起石
第3章 性激素與性健康的因果關係
1 什麼是性?
2 男性生殖呂官及其功能是什麼?
3 女性外生殖器官及其功能是什麼?
4 女性內生殖器官及其功能是什麼?
5 性激素怎樣主宰性器官的發育
6 如何培養青春期健康的性心理?
7 性激素與男性性功能的關係是什麼?
8 性激素與女性性功能的關係是什麼?
9 性激素是不是“性燃料”?
10 性行為性激素有何影響?
11 什麼是性健康?
第4章 性激素——決定性別的秘密武器
……
第5章 性激素失衡——衰老的前期信號
第6章 性激素平衡與老年疾病
第7章 性激素平衡與亞健康
第8章 性激素平衡——健美秘訣
第9章 科學合理的性激素替代治療
附錄