我國的全民健身活動，自1995年國家制定和頒布《全民健身計畫綱要》以來，已成為由政府倡導、社會支持和全民參與的一項有目標、有任務、有措施的宏偉工程。這項工程的有效實施，而為了宣傳和促進全民健身，
基本介紹
圖書信息,內容簡介,目錄,
圖書信息
作 者：朱唯唯 編
出 版 社：蘇州大學出版社
ISBN：9787810372565
出版時間：1996-11-01
版 次：1
頁 數：226
裝 幀：平裝
開 本：大32開
內容簡介
“全民健身活動知識叢書”選取民有廣泛民眾性和較高普及性的幾大球類運動，向讀者提供系統實用的體育知識和健身方法，力求融時代性、知識性和鑑賞性於一體。本書主要介紹的是如何打排球。
目錄
序
第一章 排球運動的興起
第一節 排球運動的出現及初步發展
第二節 排球技戰術的形成與發展
第三節 排球最初的打法和規則
第二章 排球運動的技術
第一節 準備姿勢和移動
第二節 發球技術
第三節 墊球技術
第四節 傳球技術
第五節 扣球技術
第六節 攔網技術
第三章 排球運動的戰術
第一節 排球戰術的基本理論
第二節 陣容配備
第三節 進攻戰術
第四節 防守戰術
第五節 個人戰術
第六節 自由防守人
第四章 排球基本技術動作和要領的學習與身體訓練
第一節 排球基本技術動作和要領的學習
第二節 排球運動的身體訓練
第五章 排球賽事的組織與管理
第一節 排球競賽的組織工作
第二節 競賽制度與編排
第三節 競賽成績和名次
第四節 排球規則和裁判法
第五節 賽前儀式和記錄方法
第六章 重要賽事及優秀球隊和隊員介紹
第一節 重要賽事
第二節 優秀球隊和球員
附錄 大眾排球介紹
主要參考文獻
後記
