快樂的秘密(2008年暨南大學出版社出版的圖書)

內容簡介

本書通過一些通俗易懂的語言、文字和小故事，與讀者一起探尋快樂的秘密，從中讓讀者領會原來快樂就是這么簡單。本書是分六個部分編寫的。這些內容分別從不同的角度去剖析我們的生活，尋找我們的快樂，探索快樂的秘密——*部分講述如何從生活的細節中發現快樂，留意自己身邊從未留意的、可能給自己帶來快樂的一切；第二部分講述各種各樣的情感帶給我們的無窮力量，並嘗試告訴我們怎么去使用它們；第三部分分析的是生活中常見的幾個細節能帶給我們的快樂，著重討論交流帶給我們的快樂，讓心靈的感性和理性共存；第四部分是一個獨特的視角，從生活美學的角度透視快樂，想起來會輕鬆有趣；第五部分是實用的內容，給出了一些好用而簡單的小方法，讀者不妨自己去試試，快樂很容易就到來了，並在成長中把握自己做主的快樂；第六部分談到了我們要勇敢面對災難，要走出災難的廢墟，重建家園，也要走出情緒的廢墟，重拾快樂。每個部分下面又分成若干小篇，各個部分不等，在此不再一一贅述，還是留給瀆者自己去慢慢品讀吧。

圖書目錄

前言

一、快樂是人生的主題

1.發現生活的多彩

2.拋開自尋的煩惱

3.留出快樂的位置

4.實現自我的預言

5.回味童年的單純

6.體會黑暗的平和

7.感受曠野的舒展

8.享受孤獨的寧靜

9.尋求群體的支持

二、享受情感的快樂

1.自信的力量

2.幽默的力量

快樂的秘密(2008年暨南大學出版社出版的圖書)

基本介紹

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