《快樂水果》是2004年廣州出版社出版的圖書，作者是向小蕙。本書在讓讀者享受視覺的同時，傳授各種水果常識，讓讀者正確利用水果的特性，從而達到快樂享受美味，輕鬆得到瘦身，痛快解除疾病等目的。
基本介紹
- 書名：快樂水果
- 作者：[香港]向小蕙
- ISBN：780655710
- 類別：健康飲食諮詢類
- 定價：20.0
- 出版社：廣州出版社
- 出版時間：2004.05.31
- 裝幀：精裝
基本信息,簡介,目錄,
基本信息
書名:快樂水果
圖書編號:1664755
出版社:廣州出版社
定價:20.0
ISBN:780655710
作者:[香港]向小蕙
出版日期:2004-05-31
版次:1
簡介
水樣的女人，來自水果；快樂的女人，來自身與心的美麗。佳麗們終於認為：美麗是水果的又一個傑作，水果與女人互為自信，互增光彩。女人邊吃水果邊得出新感悟：多多水果，多多營養，多多開心，多多靚麗。 水果不但是一種美味，它還是一種美容用品，瘦身的天然“良藥”……隨著現代生活水平的提高，也許一個蘋果對你來說算不了什麼，但只要你能恰當地使用，就算你是個天生胖者，它也能讓你越吃越瘦；你是個食慾降低者，它也能讓你變得食慾大增；又若你是個體弱多病者，它也可以讓你健康重現。不可思議吧？水果就是有這么大的魔力，讓你快樂享受美味的同時，可以輕鬆得到瘦身，痛快解除疾病……不過，你得注意利用水果的一些特性！本書就是這個用意，教你全方面的水果常識，達到你理想的用意！
目錄
第一章 開心水果大膽吃照樣瘦蘋果讓你窈窕又美白蘋果泡菜涼拌蘋果絲蘋果拌木瓜酸辣拌果絲蘋果拌苣肉涼拌橄欖蘋果蘋果蘆筍沙拉蕃茄涼拌蘋果水果瘦身之風雲榜風雲1蘋果風雲2葡萄柚風雲3蕃茄風雲4鳳梨風雲5香蕉風雲6奇異果風雲7檸檬第二章 水果營養大盤點葡萄讓你長生不老活血提神山楂果水果皇后——草莓橄欖——肺胃之果橙子讓你食慾大增仙桃壽果椰子清如水甜如蜜解毒祛寒活楊梅吃香蕉益處多多乾果之王栗子芒果——希望之果營養豐富的石榴日啖荔枝七八顆夏季瓜果之王西瓜消炎降火的梨第三章 水果大餐小秘方糖煮水果拼盤清爽水果餐鮮果芋泥草莓炸雞香蕉魚柳香菠甜瓜炒雙色蝦仁雜果青芥辣鱈魚蘋果湯過橋生魚金錢酥柑鮮瓜果撈鱔柳山楂雞腳聖誕水果蛋糕挪威水果布丁第四章 排毒養顏的美味水果水果也可做面膜？……健康鮮果糖水叫你越吃越靚……美容“美”食食水果……第五章 水果減肥新妙法……第六章 水果菜籃巧搭配……第七章 水果也可治病……第八章 擋不住的誘惑……第九章……
