《快樂就是不抱怨》是2012年求真出版社出版的圖書，作者是查錫我。
基本介紹
- 中文名：快樂就是不抱怨
- 作者：查錫我
- 語言：簡體中文
- 出版時間：2012年7月1日
- 出版社：求真出版社
- 頁數：160 頁
- ISBN：9787802581791, 7802581796
- 開本：16 開
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,媒體推薦,序言,
內容簡介
《快樂就是不抱怨》是作者查錫我追求生命意義的一個嘗試。查錫我是香港執業大律師，英國CEDR認可調解員，他的一生充滿苦難，卻不缺喜樂。他見過蔚藍的晴天，也看過烏雲滿布的陰天，享受過和煦的陽光，也經歷過狂風暴雨的吹打。順境和逆境的交替是生命的本相，經歷過快樂和痛苦才使我們的生命得以完全。就像一枚硬幣，缺了一面就不成硬幣一樣。
圖書目錄
自序
第一章從書本中學習人生哲理
一個劇情，兩種結局
不要將別人“對象化”
生命中的重和輕
擺脫無形枷鎖
娛人娛己的幸福哲學
愛，最重要的是實踐
相濡以沫，真情流露
柏拉圖的“洞穴論”
驕傲是罪惡的根源
第二章工作可以不抱怨
機會不等人
數字不能量化一切
律己嚴，待人寬
不要讓情緒控制自己
沒必要和人爭拗
盡力而為是成功的開始
窮富不應對立
超越自己才是贏家
第三章活學活用處世之道
無私的心遠勝一切
不為自己找藉口
好好珍惜每一天
人生就是磨合
傾聽自己內心的聲音
愛情不是人生的全部
在人與人之間傳遞溫暖
珍惜相聚的緣分
別想太多
人生沒有完美的選擇
第四章從問題中思考人生
如果她是你的女兒
假如活在沒有計算機的世界
坐過山車，你會閉目還是張開眼睛
誰是你生命中最敬愛的啟蒙老師
機械的生活是你想要的人生嗎
大多數都贊成，你務必應和嗎
這是我們的理想世界嗎
生命的意義到底何在
第五章快樂原來很簡單
將負面思想轉化成正能量
放下執著，一切會變得很美
一碗粥也可以讓人感到溫暖
天使就在你身邊
愛他，就要放開手
愛要及時說出口
我思故我在
親情比財富更可貴
不做情緒的奴隸
自信也要自省
快樂是懂得感恩
人不可能同時走兩條不同的路
附錄：改變世界，一切從我們開始
人生就是一場追求意義的過程
因光而生，因緣而合
作者簡介
查錫我，香港執業大律師和英國CEDR認可調解員。1975年畢業於香港浸會學院，主修社會學，副修心理學。其後，獲倫敦大學榮譽法學學士和香港大學犯罪學碩士學位，並於香港廉政公署執行處任職。2004年，獲取香港大學另一個有關心理輔導的碩士學位。同年，查先生脫離公職，離開了服務28年的香港廉政公署，從此更加投入不同的社會服務工作，也更用心地思考人生的意義。自1994年患上肝癌並奇蹟般康復後，查錫我一直關注癌症病人和弱勢社群的權益。1998年查錫我被評為“香港十大再生勇士”。
媒體推薦
親愛的表哥，讓我在這裡回答你在本書四章提出的一個問題，你問：“我來過這個世上，跟沒有來過，有什麼分別嗎？”表哥，你來過這個世上跟沒有來過，是有分別的；對所有你愛和愛你的人、對所有受過你幫助的人，分別太大了。所以，請為我們好好活著，上帝有的是時間，我想，他不會介意等你。
——張小嫻
序言
我有一個非常豐盛的人生。我的童年是在李鄭屋邨徙置區度過的。當時我們非常貧困，一家8口住在大約140平方英尺的房間，靠的就是爸爸和媽媽做苦工賺回來的微薄薪金來養活一家。除非下大雨，每天晚上，我都要拿著帆布床在公共走廊睡覺。物質雖然如此匱乏，可是我印象中的童年卻是充滿快樂。
年長之後，我經歷了大大小小的苦難。我長姊18歲就出嫁了，二哥20歲時因失戀想不開，而得了精神病，不能再幫家。那時候弟弟妹妹年紀還小，幫家的重擔就落在我的肩膀上。國小畢業後，我雖然考上蘇屋邨官立中學，但13歲的我就要離家到尖沙咀一家洋服店當學徒，因此失去了接受中學教育的機會。16歲那年，我約了比我小6歲的弟弟在端午節一起去游泳，卻因為洋服店有客人，耽誤了下班的時間，回到家，發現他等不及，一個人去了海邊，結果遇溺，淹死了。我曾患肝癌，經歷過兩段挫敗的婚姻，也面對了我摯愛的父親和長姊的離世。我的經歷加上我在肝癌治好之後，陪伴過不少癌症病人一起走過他們生命中最後的一段旅程，因此我對苦難有深刻的體會，結果得了“苦難專家”的稱號。
回顧我的一生，雖然經歷了這么多的苦難，可是我也曾經歷過很多風光明媚的日子。有晴天，有雨天；人生的旅途有平坦也有崎嶇，這是生命的本相。當暴風雨過後，或從死蔭的幽谷走出來，我們會發覺世界又是另外一番風光。其實上帝並沒有答應我們天色常藍，也沒有答應我們一帆風順，不遇上苦難，但是卻答應我們在經歷苦難的時候，他會陪伴我們同行。我有一顆感恩的心，我感謝上帝賜給我一個充滿愛的家，除了父母無私的關愛之外，我們兄弟姊妹幾十年來都相親相愛，使我懂得愛人和接受別人的愛。
做我們大律師這一行，沒案子辦的時候，有些同行就會不開心，怨沒有生意；官司多的時候，又怨工作太忙，連吃飯睡覺的時間都沒有。我卻不同，沒有案子接的時候，我感謝上帝給我時間休息；案子多的時候，我感謝上帝給我工作。世界上最快樂的人就是懂得感恩的人，每天都在數算自己的恩典。快樂就是什麼都不抱怨，凡事都從正面和積極的角度去想。
出版這本書的目的，是想把我對生命的一些體會與大家分享。不管你現在是處於順境或者逆境，希望這本書對你都有點啟發和幫助，使你能夠活得更豐盛、更有意義，或者更能坦然面對你眼前的困難和逆境，更能積極面對人生。
查錫我
