基本介紹
- 書名：不抱怨的人生，才有無限可能
- 作者：〔美〕威爾·鮑溫
- 譯者：張永英
- ISBN：7540469285
- 類別：圖書 / 非虛構
- 出版社：湖南文藝出版社
- 出版時間：2015年1月
- 字數：約 115,000 字
書籍簡介,作者簡介,書籍目錄,
書籍簡介
繼《不抱怨的世界》後，威爾·鮑溫通過50件真人真事，帶你探尋快樂生活的奧秘。書中的故事像一面鏡子，映照出我們內心的焦慮、恐懼、困惑、被負面情緒所困又無法掙脫的生命狀態。對於深陷困境的人們，鮑溫給出了許多溫暖懇切的心靈建議，一步步地探尋我們為什麼會抱怨，抱怨是如何破壞我們的生活，我們又該如何驅逐掉負面的能量，改變愛抱怨的生活方式，改善自己同愛人、家人、同事間的關係，讓內心變得平靜與富足，最終成就一個不抱怨的世界。
作者簡介
（美）威爾·鮑溫（Will Bowen）美國最偉大、最受尊崇的心靈導師之一。
曾寫作過風靡全球的“不抱怨的世界”書系。曾接受《奧普拉脫口秀》《今日秀》《晚間新聞》、哥倫比亞廣播公司、美國廣播公司及全球數百家廣電、平面媒體的專訪。
2006年，他發起了“不抱怨”運動，邀請每位參加者戴上紫手環，只要一察覺自己抱怨，就將手環換到另一隻手上，以此類推，直到這個手環能持續戴在同一隻手上21天為止。如今，全球已有106個國家和地區、1800多萬人參加了這項運動，學習為自己創造美好的生活，讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正能量。
書籍目錄
獻詞
致謝
前言
第一章 活著就是為了快樂
派屈克·斯特倫查克 一路大笑，一路快樂
本·康利 以快樂為腳，不斷前行
查理·米切爾 乘著快樂高飛
蘇珊·霍斯金斯 寬恕——通往快樂之路
丹尼·勞夫斯特姆 有使命，更快樂
卡羅爾·米勒 擁抱快樂
凱特·林霍爾姆 偉大的快樂實驗
羅伯特·山 活著就要快樂
蘇米斯拉·盧卡高麥吉 從恐懼到快樂
喬希·托伊 為快樂冒險
蘇妮·福克斯 快樂不停步
貝茨·里韋特 開啟快樂之門的鑰匙
羅伯特·斯科菲爾德 快樂家園
普吉·李 快樂之光
澤維爾·烏爾維納 因自由而快樂
洛倫佐·羅斯 開出快樂的花朵
約翰·庫爾茨 快樂的特權
諾爾瑪·費里茨-戈登 在工作中尋找快樂
查德·凱尼恩 快樂出色
何杰玉 活出快樂
第二章 學會用愛療愈抱怨
帕蒂·斯塔克 為人母親的快樂
布賴恩·辛普森 奉獻快樂
史蒂夫·貝德福德 仁慈=快樂
卡羅爾·史蒂文森 快樂不需要理由
利爾·羅伯茨 快樂永存
亞倫·傑克遜 我服務，我快樂
科琳·蓋克 快樂的葡萄
安赫莉婭·哈姆 快樂的彩虹
迪伊·馬克 快樂流浪
第三章 如何擁有不抱怨的人生
珍妮·哈利斯 繼承快樂
大衛·格拉斯 我堅強，我快樂
維爾日妮·沃爾什 快樂之河
湯姆·帕斯 書中的快樂
大衛·伍德科克 態度決定快樂
馬琳·利特爾頓 快樂共分享
格溫·莫利雷 快樂是一種福氣
山姆·納徹姆 刻在石頭上的快樂
傑西·佩利格里諾 快樂是一隻溫暖的小狗
瑪麗蓮·吉布森 快樂的真理讓你自由
第四章 你擁有無盡的潛能
派屈克·法南 永恆的快樂
戈巴爾·比斯瓦 快樂的公民
克麗絲·弗拉斯科 快樂預測
吉姆·雷德蒙 我唯一真正的快樂
德米·金 以快樂加冕
史蒂夫·萊蒙斯 神聖的快樂
丹·墨菲 快樂視野
約翰·格拉德 在快樂中成長
朱迪·高倫 快樂的尾巴
凱茜·奎因快樂報導
阿莉莎·布魯貝克 快樂返校節
