快手熟蔬菜沙拉

基本介紹

• 中文名：快手熟蔬菜沙拉
• 口味：甜甜酸酸，新鮮爽口
• 主要食材：彩色椒、 南瓜 、西藍花、雞蛋
• 輔料：千島醬、 橄欖油

製作材料

彩色椒若干 南瓜一小塊 西藍花半個 煮雞蛋一個 千島醬適當 橄欖油少許

製作過程

1 彩色甜椒切小塊後,放在煎鍋內少少橄欖油略煎微焦.盛出備用.

2 南瓜洗淨表皮，帶皮切薄片,在煎內放少許橄欖油略煎微焦.

3 花椰菜切小塊,微波800w轉3分鐘左右熟透.

4 煮蛋切四等份。所有材料放在容器內混合均勻.