忍者學生妹

起因

視頻中幾個身穿校服短裙的學生妹，嬉笑打鬧後突然開始飛檐走壁。穿著短裙當忍者，這畫面簡直太美太迷人。

日本忍者學生妹拍攝視頻大熱，正在校園漫步嬉戲的學生萌妹子們，路上突然開始酷跑，帥氣驚人!眾所周知，日本女學生的校服都是水手裝，更有不少女生都把裙子改短了。如此大動作的跑步，妹子們的長腿展示在跑酷面前。

日本“忍者學生妹”跑酷視頻曾在某視頻網站創下一月點擊6億次的播放記錄。視頻內容為幾個穿校服短裙的學生妹嬉笑打鬧，然後突然開始飛檐走壁，在校園、城市玩各種跑酷動作，場面令人驚駭。

1身體協調性很重要，也講天賦。如果天生協調性好，那玩起跑酷起步是非常快的，但如果天生就不好，那就有點“麻煩”了。

⒉力量。可以說，力量跟不上的話，永遠只能停留在某個台階而不能進步。肩部、臂部、背部、腹部，還有下肢的力量，要全面練習。

⒊彈跳不是一定必需的素質，但對跑酷有很大幫助。

⒋勇氣。每個人都有恐懼心理，但事實往往是，越緊張，身子越放不開，越容易受傷。

除了自己戰勝心魔之外，還要到類似室內訓練館的地方練習，因為這種地方備有墊子，在練前空翻、後空翻、牆壁翻轉時，不容易受傷。找到自信後，才可以出去實戰。

跑酷是人類根深蒂固的本能反應，這種本能就是運動，是一種需要真正勇士精神的運動。歸根結底，跑酷是訓練人體快速移動能力的一種自然的方式，它將我們周圍任何可以利用的環境設施“為我所用”，這種“移動的藝術”既不需要特別的設備，也不需要專門訓練。

跑、跳、攀爬、翻滾以及其他一些方法都可以利用，它不僅吸引你，也吸引周圍的人。所有這一切的目的就是，決不被障礙物所阻礙，無論它是牆、鐵窗、柵欄、樹木、岩石、交通工具、壕溝等。