《心靈重建：認識你自己》是2008年在中國電影出版社出版的書籍，作者是王櫻博。這本書主要寫了作者關於：如何擺脫思想包袱、如何然讓自己找到自我、如何讓自己更為快樂的看法，以及如何去實現心靈重建的具體方法。
基本介紹
內容簡介,目錄,
內容簡介
人最大的對手不是別人，而是自己。人只有徹底地認識自己、了解自己，才能超越自己。本書從多方面讓你看清楚自己，重新認識自己，內容包括：戰勝自我，你定贏；別人眼中的“你”；扔掉你人生的包袱；“我”是最棒的等。超越自我，認識你自己。
目錄
第一章讓你“迷失”在快樂中
快樂是一種選擇
我的快樂我做主
快樂就在你心中
換個角度，尋找快樂的支點
快樂需要學會自愛
只有糟糕的心情，沒有糟糕的事情
你快樂嗎
你是最棒的
不要把心鎖住
“做”讓你更快樂
你快樂所以我快樂
“笑一笑，十年少”
第二章戰勝自我，你定贏
給自己鼓掌喝彩
自我超越
希望之燈永不熄滅
自卑——人生的絆腳石
推開眼前那扇門
戰勝自己就是戰勝敵人
勇氣——戰勝自己的良藥
想做個“不倒翁”嗎
坐井觀天：跳不出自己的界限
明日復明日，明日何其多
尋找自己的富礦區
把“不可能”從你的人生字典中剔除
第三章別人眼中的“你”
永遠使你成為受歡迎的人
給自己角色定位
獨一無二的你
讚美他人一讚美自己
正直：做人的準則
認真對待每一個人
多和陌生人說話
戰勝自己的弱點
接受反對意見，聞過則改
如何讓人進一步喜歡你
別人眼中的“你”
秉持自我
第四章扔掉你人生的包袱
擦淨心靈的灰塵
給自己松鬆綁
給自己開一張處方
心底無私天地寬
思想包袱——一生的累贅
站得高你就看得遠
懂得忘卻的藝術
貧困勝於浮華
別讓貪慾害了你
世上本無事，庸人自擾之
半個月亮更美麗
“身在福中不知福”要不得
第五章“我”是最棒的
播下信心的種子
用自信之傘撐起一片天空
自信——競爭的前提
你自信嗎
生命誠可貴
你就是一名冠軍
自己相信自己
成功屬於“有心”人
解鈴還需系鈴人
告訴自己“我很重要”
自信的良方自己開
自信會給你帶來好運
讓自己激勵自己一下
我是最棒的
第六章帶著“野心”上路
你有“野心”嗎
給心靈的火焰加把柴
不要被現狀束縛住
太陽每天都因你而燦爛
心中的那縷陽光
第二個春天也很美麗
為你的企盼加油
希望伴你一路同行
目標是你振奮的種子
目標助你一臂之力
丟棄希望是你最大的悲哀
第七章做生活中的編導
思路決定出路
給生活加點旋律
發現自己
你會選擇幸福嗎
我的生活我選擇
我的命運我掌握
失敗乃成功之母
生活很簡單
挑戰無極限
駕馭好自己的情緒
命運是一種人生的規律
不要明天再說
我的時間我做主
第八章做好自己，為我們的今天喝彩
行為決定作為
抬起你的頭
活出真我的風采
勇敢的邁出第一步
幸福需要自己打拚
你要喊出自己的聲音
千里馬不叫行嗎
堅持，堅持，再堅持
培養個性魅力
不斷發展，不斷完善
……
