《心靈港灣：大學生心理健康指南（第3版）》是2006年8月中國科學技術大學出版社出版的圖書，作者是孔潔。
基本介紹
- 書名：心靈港灣：大學生心理健康指南（第3版）
- 又名：學生心理健康指導
- 作者：孔潔
- ISBN：978-7-312-03787-0
- 類別：心理教輔類
- 頁數：451頁
- 定價：25.00元
- 出版社：中國科學技術大學出版社
- 出版時間：2006年8月
- 裝幀：平裝
- 開本：787*1092 1/16
內容簡介,目錄,
內容簡介
本書針對高職生的心理狀態，以全面提高大學生心理素質為目標，探討他們在自我意識、學習、人際關係、交往、擇業及心理危機應對等方面經常遇到的困惑和障礙，幫助他們提高認知，學習應對方法。
本書可作為高職院校大學生心理健康教育的教材，亦可作為高職院校輔導員及心理健康教育工作者的參考讀物。
本書於2006年5月首次出版，並被安徽省教育廳列為省級規劃教材。本教材出版以來，深得安徽省各高職院校師生的好評。隨著教育部對大學生心理健康教育工作要求的不斷提高和具體化，以及教學實際的變化，教材必須根據當前大學生的身心狀況及客觀形勢變化加以修訂和補充，這既是大學生心理健康教育工作的要求，也是課程逐步完善的必經步驟。
目錄
前言/i
第一篇 大學生心理認知適應篇
第一章 大學生心理健康導論
第一節 健康與心理健康/2
第二節 大學生心理健康的標準/12
第三節 大學生健康心理的培養/22
第二章 大學生心理諮詢/26
第一節 心理諮詢的概念和功能/33
第二節 大學生心理諮詢的內容與類型/41
第三節 大學生心理諮詢的意義和目標/51
第三章 大學生心理困惑及異常心理
第一節 大學生常見的心理困惑及異常心理/58
第二節 大學生常見的心理疾病及其應對/77
第二篇 大學生心理健康成長篇
第四章 大學生的自我意識與發展
第一節 自我意識概述/90
第二節 大學生自我意識的發展及特點/96
第三節 大學生自我意識的偏差及其調適/102
第四節 大學生的自我接受與完善/108
第五章 大學生人格心理
第一節 人格概述/121
第二節 大學生人格特徵/127
第三節 人格發展異常表現與矯治/134
第四節 大學生人格塑造與完善的途徑/141
第三篇 大學生心理問題調試
第六章 大學期間生涯規劃及能力發展
第一節 大學生活的特點及生涯規劃/148
第二節 大學生能力概述及發展目標/154
第三節 大學期間生涯規劃的制定/159
第四節 學會時間管理/162
第七章 大學生學習心理
第一節 大學生學習心理特點與發展/169
第二節 大學生學習能力的培養及潛能開發/174
第三節 大學生的學習心理問題及調適/186
第八章 大學生情緒管理
第一節 情緒概述/200
第二節 大學生情緒特點及其影響/206
第三節 培養良好的情緒/213
第四節 不良情緒的表現及調適/220
第九章 大學生人際交往
第一節 大學生人際交往概述/229
第二節 大學生人際交往特點與發展/238
第三節 大學生人際交往原則及技巧/245
第四節 大學生人際關係障礙及調適/253
第十章 大學生性心理和愛情心理
第一節 性心理的發展和大學生性心理的特點/266
第二節 大學生性心理問題及調適/271
第三節 大學生戀愛心理發展的規律特點和常見問題/280
第四節 培養健康戀愛觀和擇偶觀/289
第十一章 大學生壓力管理與挫折應對
第一節 壓力和挫折的概述/296
第二節 大學生壓力和挫折的產生與特點/302
第三節 壓力和挫折對大學生心理的影響/308
第四節 壓力管理與挫折應對/313
第十二章 大學生生命教育與心理危機應對
第一節 敬畏生命/328
第二節 大學生心理危機的表現/334
第三節 大學生心理危機的預防與干預/347
參考文獻/292
