心靈對活

心靈對活是個溫馨的微博賬號，在城市水泥的森林裡，忙忙碌碌的重複著每日固定的工作，枯燥的心靈缺乏心與心的交流，心靈也會變得孤獨，實時的與心靈進行溝通，體會身體與心靈的交流，讓自己變得更加強大。

小編點評

1.微博內容豐富，積極向上，傳遞正能量；

2.微博每天都有更新，正如你的內心，每天都在成長，不斷強大；

經典精華

【1】生命是自己的，不必用別人的標準來衡量自己的人生。試圖讓所有人都喜歡自己，是徒勞無功的，也是對自己的臘洪迎不負責任。我們不可能讓所有人滿意，因為每個人都有自己不同的標準。如果想討好所有人，滿足所有雄凶樂人的標準，最終只會迷失自己。不要迷失在別人的評價里，用心傾聽自己內心的聲音，做好真實的自己。

【2】一切痛苦探腿促或歡樂，失望或悲哀，當它成為回憶的時候，就有了霧裡看花的朦朧之美。當時的痛苦或歡樂，失望或悲哀的心情，也就都成為值得欣賞的心情了！

【3】女子的強大，不是你的外殼，而是你的心。真正強大的女子，霉煉不靠美貌，不靠才華，更不靠男人，而是在失落、悲傷、打擊和孤獨後能夠迅速寧靜下來的心，和備受傷害後依舊留存的那一點點溫暖。內心的寧靜會迅速治癒一切傷痛，把你扶回正確的位置；內心的溫暖讓你滋生化妝不出來的美麗，對生活充滿希望。

【4】愛，可以讓你不寂寞，但是卻無法讓你不孤獨。即使是最親密的愛情，最貼心的愛人，不能，也不應該替代你自己。很多時候，我們需要和自己內心對話。不要把這個責任強加到愛人身上。作為獨立的人，我們應有所擔當。應有能力照顧好自己生活和情緒。

【5】有時候會非常享受孤單的感覺，一個人，背著孤獨，扛著寂寞，隨著風走……有時候心裡會非常掙扎，內心想去流浪，而腳步卻停靠在了岸邊……有時候會回過頭看看走過的路，等轉過頭來，卻找不到眼前的路，因為心已經迷失……

【6】一個人，一本書，一杯茶，一簾夢，一首歌。站在時光的十字路口，回望過去的種種單純與美好，欣慰而悲涼。花開花落，風捲雲舒。青春如同流沙般從指縫溜走，過去的倔強與輕狂，原來如此荒誕不羈。俗世喧囂，總會想在空靈停滯的時空內，獨倚幽窗，品一壺清茶，細細體味光陰如梭，年華老去。

【7】麥克總是痛苦不堪，就向牧師訴苦，牧師把他帶進小屋，說：這杯水放這很久了，它依然澄清透明。為什麼？麥克：灰塵沉澱到杯底。牧師：生活中煩心的事不容悼拔棗海易忘掉，就記住它，像這水，你不停地振盪，會使整杯水不得安寧。—— 只付頸驗閥要讓煩惱與痛苦沉澱下來，用寬廣的胸懷去容納循府料，你的心靈才會澄清透明。

【8】我們的煩惱，多源於那些表象的比較，以及內心的計較，經常是表象的錯位，導致內心的失衡。別人的幸福，或許只是他的掩飾；各人的快樂，只有自己能體會。活著僅是一種狀態，我們永遠不知道，生命中剩下的光陰還有多少，別把眼光總盯在別處，多審視自己內心的需求，拋開那些虛無，幸福與快樂才會久些。

【9】生活就是這一個瞬間連著那一個瞬間 ，無數的瞬間在我們的快樂中划過，傷心中划過，感動中划過……我們所能做的，就是過好每一個瞬間，然後才不枉此生。

【10】我們總會在不設防的時候喜歡上一些人。沒什麼原因，也許只是一個溫和的笑容，一句關切的問候。可能未曾謀面，可能志趣並不相投，可能不在一個高度，卻牢牢地放在心上了。 冥冥中該來則來，無處可逃，就好像喜歡一首歌，往往就因為一個旋律或一句打動你的歌詞。喜歡或者討厭，是讓人莫名其妙的事情。