《心醉神怡》是2010年10月1日北京師範大學出版社出版的圖書，作者是劉明。本書本著人道至簡的意蘊，以獨特的視角打開奇妙的心靈之窗，揭示人際互動的本質，直達隱秘幽微的內心深處，使心理諮詢成為操作簡單卻又力量非凡的工作方式，使人在其中享受心醉神怡的體驗，於其外重構有滋有味的幸福人生。
基本介紹
- 書名：心醉神怡
- 作者：劉明
- ISBN：9787303113989
- 定價：25.00
- 出版社：北京師範大學出版集團，北京師範大學出版社
- 出版時間：2010年10月1日
內容簡介,作者簡介,目錄,序言,
內容簡介
《心醉神怡》是劉明編著的一本圖書。內心世界變化多端，心理諮詢神秘莫測。
作者簡介
劉明，1992年畢業於北京大學，入中國醫學科學院、中國協和醫科大學任教師，1995年開始潛心專研心理學。現為中國心理學會會員，北京心理衛生協會理事。北京東明蓮洲諮詢有限責任公司首席心理設計專家。
作為國家首批心理諮詢師職業資格獲得者，勇於開拓，敢於創新，在東方哲學基礎上對西方臨床心理學及其進展進行整合，構建出“東明心理模型”理論框架，其論文發表在國家核心期刊上，2006年出版心理諮詢專著《讓心起舞》。
作為專家，參與製作了中央電視台最早開設的心理專欄日播節目《今日心情》；與中央電視台、中央人民廣播電台、新華網、《心理月刊》、《英才》等百餘家主流媒體有深度合作，為中國石油、中國國家電網、中國工商銀行、英國殼脾、新浪等數十家國內外知名企業以及公安、司法、軍隊系統提供過心理服務；為心理諮詢師提供專業培訓。
目錄
化蛹成蝶
種子
破土
冬日
災後
迎新
花開
大道至簡
從神奇到樸實
交朋友
影響他
認真聽
聽得懂
不評價
只解讀
表情緒
說想法
講需要
論方法
理思路
立信念
回事實
定我是
明“確知”
看著心性思考
生命因為傳承而永生
序言
2010年4月5日完成《心醉神怡》初稿後不知又修改過多少回，每次都會發現有新的體會、新的想法要說。修改書稿已經成為我生活中極大的樂趣。而編輯要我寫一個序或者跋的任務卻一直沒有完成，因為我還沒有想好怎樣用簡短的語言傳達出我對於心理諮詢的理解。
恰巧這一天，見到李雪峰先生《心靈瑜伽》一書中的一篇故事，題目叫《心靈的棉被》。我覺得這個故事與我心中關於心理諮詢的感覺極為契合。現抄錄於下。
一個小和尚沮喪地跟住持說：“我們這一寺兩僧的小廟，如果想變得如您所說的廟宇千間，鐘聲不絕，香客如流，那幾乎是不大可能的事兒。”
披著袈裟的老僧，沉默了一會兒終於睜開了眼睛問小和尚說：“這北風吹得真厲害，外邊冰天雪地的，你冷不冷？”小和尚渾身打了個哆嗦說：“我早凍得雙腿都有些麻木了。”老僧說：“那我們不如早些睡覺好了。”
於是一老一少兩僧熄掉燈鑽進了冰涼的棉被裡。過了一個時辰，老僧忽然問躺在被窩裡睡意蒙嚨的小和尚說：“現在你的被窩裡暖和了嗎？”
小和尚說：“當然暖和，就像睡在陽春暖融融的陽光下一樣。”
老僧說：“棉被放在床上十天半月都依舊是冰涼的，可人一躺進去，不久被窩裡就變得暖洋洋的，你說是棉被把人暖了，還是人把棉被暖了？”
小和尚一聽，撲哧就笑了說：“你真糊塗呀，棉被怎么能把人暖熱，是人把棉被暖熱的。”
老僧說：“既然棉被給不了我們人溫暖，那我們還要蓋棉被做什麼？光著身子睡不暖涼棉被，我們不就更暖和了？”
小和尚想了想說：“雖然棉被不能給我們溫暖，可厚厚的棉被卻可以保存我們的溫暖，讓我們在暖融融的被窩裡舒舒服服睡覺啊。”
