心臟病家庭康復

心臟病家庭康復

《心臟病家庭康復》是電子工業出版社出版的圖書,作者是歐海寧

基本介紹

  • 中文名:心臟病家庭康復
  • 作者:歐海寧
  • 出版社:電子工業出版社
  • 出版時間:2021年11月
  • 頁數:256 頁 
  • 定價:96 元
  • 開本:16 開
  • ISBN:9787121422461
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,

內容簡介

心血管疾病(俗稱心臟病)是人類健康的三大殺手之一,發病率高,致死率高,慢性心臟病的病程也很長。心臟病的治療不僅僅是在醫院的"搭橋手術”"放支架手術”,更重要的是出院後對疾病的全程管理。心臟病患者在家裡如何遵從醫囑、自我管理,是提高患者生活質量、避免疾病復發和惡化、促進心臟康復的重要因素。本書是為了幫助患者了解心臟疾病,增加心臟康復的知識,在日常的生活中管理好自己的疾病,促進身體功能的恢復,改善生活質量。我們根據**的專家共識和臨床指南,借鑑祖國傳統醫學的精髓,用通俗、易懂的語言把各類心臟疾病康復的要點傳遞給大家,強**髒康復的策略及在家裡可以進行的康復技術,是一本實用、有效的心臟病家庭康復指導書籍,期待這本書能真正幫助心臟病患者和家屬

圖書目錄

Part1 敞開心扉,一起談心
1.敞開心扉,一起談“心”
2.心臟是這樣工作的,很神奇吧
3.讓我們一起看看心臟內部的構造
心臟的兩房兩室:心房、心室和間隔
心臟里的閥門:心臟瓣膜
心臟自己的營養供應管道:冠狀動脈
4.您分得清脈搏和心率嗎
心率
心律
脈搏
5. 什麼是血壓
Part2 冠心病家庭康復的秘笈在這裡
1.人老了,病來了,動脈粥樣硬化是什麼
什麼是動脈粥樣硬化
用“心”聆聽:什麼原因會造成動脈粥樣硬化
警惕,動脈粥樣硬化原來這么可怕
如何預防動脈粥樣硬化我們知道的都在這裡
2.冠心病的“八大殺手”,您害怕嗎
“沉默殺手”――吸菸
“無聲殺手”――高血壓
“壞膽殺手”――血脂異常
“富貴殺手”――糖尿病
“體質殺手”――肥胖
“惰性殺手”――缺乏運動
“心境殺手”――抑鬱和焦慮
“時光殺手”――年齡和家族史
3. 您知道冠心病有哪些症狀嗎
4. 冠心病怎么辦怎么治療
愛自己,要從改變不良的生活方式開始
日常如何控制冠心病的危險因素
治療冠心病的藥物,一張表就搞定了
支架植入術常見疑問最全講解
冠狀動脈搭橋手術原來是這么做的
心臟康復的運動處方――運動療法
5. 您會正確“吃藥”嗎
用藥“姿勢”有講究,您知道嗎
藥物的副作用
6. 放了支架,搭了橋,還需要養路和護路嗎
支架/搭橋能解決什麼問題
如何養護好冠狀動脈這條“路”
養路和護路的措施
7.您了解您心臟的運動能力嗎
運動時心臟和血管的反應
常用的測試方法
給自己的心臟打分吧
8. 得了冠心病,仍然要運動
運動對心臟益處很大,您知道嗎
冠心病患者不宜運動當然不是
什麼情況下運動不安全
哪些運動適合心臟病患者
運動,要持之以恆
不看完這些注意事項,您怎敢出去運動
9. 重回“心”生,別讓“冠心病”圈住你的生活
做好心臟康復,降低心臟病“返修率”
與您的醫生討論工作能力
提高運動耐量,過上更積極的生活
10. 居家生活要舒適,更要安全
睡眠
洗澡
如廁
季節變更
出遊
應急
11. 請把您的負面情緒調成“靜音”
識別自己的不良情緒
自我調整
尋求專業的幫助
12. 患者隨訪有多重要可能是生與死的差別
定期隨訪的重要性
需要定期檢查哪些項目
需要向醫生反饋的症狀和體徵
Part3 心衰心衰看一遍能記一輩子
1.原來心力衰竭是這么回事
心力衰竭常見嗎
什麼是心力衰竭
什麼原因會導致心力衰竭
哪些因素會誘發心力衰竭呢
心力衰竭有哪幾種類型
心力衰竭跟腫瘤一樣分期嗎
2. 憑什麼說我得了心力衰竭
有這些症狀,可能是心衰
為什麼會出現這些症狀
急性心力衰竭來勢洶洶
慢性心力衰竭不可怠慢
發現心衰有妙招
3. 別“傷心”,這樣可以治心衰
治療原發病
為心臟減輕負擔
“黃金三角”讓心臟“跑”得遠一點
新型藥物――播種希望的種子
電生理治療――讓您衰竭的心同步線上
手術救“活”了他的心
當自己的管家
4. 心動力讓人“心”可測
運動時心臟和血管的反應
心衰時運動反應正常嗎
測測您的心臟是否還年輕
給自己的心臟打分吧
5. 聽醫生的話,心力衰竭患者一樣能運動
堅持運動,能給心臟帶來什麼好處
心力衰竭患者該如何安全有效地進行運動看看醫生怎么說
什麼情況下運動不安全
心衰患者日常活動安全嗎
持之以恆地運動
6. 患者還能重返工作對能重返工作
提高運動耐量,過上更積極的生活
心臟病患者還能有性生活嗎
7. 心力衰竭經受不起任何“萬一”
好好睡覺,您做到了嗎
心力衰竭患者洗澡,您洗對了么
“如廁”是件大事
季節變更,是煩惱憂愁的時光
世界那么大,我想去看看
這些應急措施您要知道
8. 心情心情鬱悶讓您傷不起
別讓不良情緒來敲“門”
自我調整,成就自己的開始
從現 開始,用運動來對抗不良情緒
尋求幫助的路上,找對醫生很重要
9. 醫生,能給我留個微信號方便隨診嗎
別大意,定期隨診很必要
來來來,這些項目需定期檢查
這些反饋,有趣、有用
Part4 心臟瓣膜病,康復不再是難題
1.認識我們的心臟瓣膜
治病先懂病,了解心臟瓣膜
別不服老,您的心臟瓣膜敲警鐘了
2. 關注您的心臟瓣膜,全方位了解瓣膜病
二尖瓣狹窄
二尖瓣關閉不全
主動脈瓣狹窄
主動脈瓣關閉不全
三尖瓣病變
3. 心臟那扇門關不上了咋辦
內科治療
什麼情況下需要外科手術
介入手術
4. 抗凝藥物,您用對了嗎
什麼時候需要“抗凝”治療
如何開具抗凝藥物處方
華法林過量或不足,導致?PT(INR)值不穩時有何風險
科普飲食為什麼會影響抗凝治療
避免服用會相互作用的藥物
居家安全
特殊情況
妊娠問題
重要提示
5. 手術後一定要隨診,原因、竅門都告訴您
出院後的第一次複診
定期的複診
6. 出院不是終點,只是康復的起點
出院後要怎么自我康復散步可能是最好的運動方式
家庭康復該注意什麼
讓我們的生活更精彩您需要了解這幾個評估標準
提高身體運動能力,每周運動三次就可以了
7. 這些技能很重要,您學不學
傷口護理小指南
別再“吃飽了撐的”了,管住嘴很重要
心理疏導,治癒您對“心病”的焦慮
日常生活,絕對是您健康的真實寫照
Part5 先天性心臟病家庭康復
1.您知道什麼是先天性心臟病嗎
走進小寶寶的心裏面
心臟內部通道的發育特點
寶寶為什麼會得先天性心臟病
寶寶有先天性心臟病嗎這些症狀要小心,快找醫生看一看
2. 一文說清都有哪些先心病
房間隔缺損
室間隔缺損
動脈導管未閉
法洛四聯症
3. 先天性心臟病患者術後能運動嗎
先天性心臟病患者術後運動有益處
運動前的評估非常重要
4. 先天性心臟病患者如何運動,很多人都忽視了
哪些運動適合先天性心臟病患者
什麼情況下運動不安全
持之以恆地運動,提高運動耐力,過上更積極的生活
5. 得了先天性心臟病還能重返工作,過上積極的生活嗎
正確評估心臟的工作能力
與您的專業醫生團隊討論工作能力
6. 做好這些,心臟病不再是困擾
居家環境措施
飲食
個人衛生
情緒調整
出遊和應急
7. 患者隨診很重要
定期隨診的重要性
需要定期檢查哪些項目
需要向醫生反饋的症狀和體徵
Part6 給心臟病患者一本營養護照
1.這才是醫生心目中的“飲食清淡”
脂肪和膽固醇
碳水化合物和膳食纖維
礦物質
菸酒
2. 吃對了,不吃藥 ! 心臟病的飲食原則
冠心病
心力衰竭
先天性心臟病
心臟瓣膜病
3. 油膩了心臟病患者家庭飲食
控制總能量,維持理想體重
控制脂肪與膽固醇攝入
合理選擇主食,提倡粗細糧搭配
多吃蔬菜和水果
減少鹽攝入
養成良好的飲食習慣
4. 今 天您的熱量超標了嗎
5. 中醫食療
心血瘀阻
心腎陽虛
心腎陰虛
氣陰兩虛
痰濁閉阻
氣滯血瘀
Part7 “小鹿亂撞”,心臟病患者性生活怎么辦
參考文獻

作者簡介

歐海寧,博士,主任醫師,廣州醫科大學附屬第五醫院康復科主任。美國紐約大學RUSK康復醫院訪問學者。中國康復醫師學會神經康復專業委員會委員,廣東省康復醫學會中西醫結合專業委員會副會長,廣東省中醫藥學會風濕與康復專業委員會副主任委員,廣東省康復醫學會重症康復分會第一屆常務理事。 廣東省康復醫學會心臟康復專業委員會委員。從事康復工作20餘年,對心臟康復積累了大量的經驗。對中風后偏癱,認知功能障礙、肉毒毒素治療有較深入研究。主持省部級課題及校級課題各一項,參與***及省校級多項課題。發表核心期刊論文20餘篇,主編人民衛生出版社《痙攣 肉毒毒素定位注射技術》。副主編《中風病的中西醫結合康復治療》,參編《痙攣的評估與治療》等書。

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