《心理學教你做父母5：大學生親職教育指導》是2020年廣東教育出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：心理學教你做父母5：大學生親職教育指導
- 作者：劉明波
- 出版社：廣東教育出版社
- 出版時間：2020年1月
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787554823620
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
在大學階段，學生不僅要繼續做個好學生，還要學做社會人，走出小家與中學，投入大學這個“大”家，走進社會這所大學，開始獨立管理自己的一切事務。《與孩子同成長·心理學教你做父母5：大學生親職教育指導》以真實的大學生生活為藍本，通過一個個情景再現，生動描繪了大學中常見但易被忽視的現象、身心健康的理解誤區，以及家長不易覺察的孩子的情緒行為異常。本書以心理健康教育理論為指導，分析現象背後的成因，提供具體的親職教育指導策略，並提供豐富的相關資源與拓展資料，讓家長不僅可以看到孩子成長曆程中的挑戰，還能有效參與孩子解決問題的過程，支持孩子獨立、成才。
本書由多位從事大學心理健康教育工作及學生事務工作的資深心理老師共同編寫，是一本理論和實踐經驗相結合的大學生親職教育指導參考書籍。閱讀本書，可以了解並理解孩子，為孩子提供有效的家庭支持，見證孩子的健康與成熟。
圖書目錄
第一章
考上大學，這只是萬里長征走完了步，以後的路程更長。但往往關鍵的幾步走好了，會對孩子以後的成長有巨大的幫助。高考結束到入學前是一個關鍵的時期，在這段時間裡，父母要幫助孩子進行思想轉變和準備獨立生活。大學之前，除了學習，孩子什麼都不用管；上了大學後，孩子既要學習，其他一切都要自己管。
1 金榜題名防陷阱 / 2
2 暑假狂歡莫忘形 / 8
3 收拾行裝要周全/ 16
4 勇敢自信戰學霸/ 24
5 張弛有度常聯繫/ 31
6 住校生活有挑戰 / 39
第二章
大學的學習和之前的學習相比完全不同，80%的內容都需要自學。學習形式也與之前不同，如團隊合作、動手實踐、自由發問、思維碰撞等形式多種多樣。如果還停留在高中時代的“刷題”，就勢必會將自己禁錮在一個學習的狹隘地帶。
7 “奇葩”室友天天見 / 48
8 理性選擇課外社團 / 56
9 開源節流練財商 / 64
10 戀親鄉愁須疏導 / 69
11 成績滑坡早發現 / 73
12 校園安全人人有責 / 82
第三章
“ 我不想說， 我很親切； 我不想說， 我很純潔……”大家都是作為“異鄉人”來到同一所校園，同一個教室，同一個宿舍，雖然有時不免有摩擦，但這是一種難得的緣分。獨立的生活要對自己負責，父母要幫助孩子提高、完善自己的修養，寬以待人，嚴於律己。
13 父母造訪：驚喜還是驚嚇 / 88
14 父母幸福，我才幸福 / 97
15 學好愛情必修課 / 105
16 “顏值”幾何 / 114
17 好睡好起保健康 / 122
18 情緒感冒要重視 / 136
第四章
看著自己十八九歲的孩子，從剛入學到現在馬上就要大學畢業，不知是該欣慰還是難過，孩子終於可以不讓自己操心了，有了自我獨立的能力。可是有許多嚴重的問題正是在這一階段產生，因為畢業又是一個身份轉換的過程，這次轉換更為徹底，將由社會通過嚴厲的生存法則考驗應屆大學生，稍有不慎，會給孩子帶來許多心理問題。
19 職業生涯早規劃 / 146
20 身心健康是根本 / 155
21 萬里遊學怎么辦 / 163
22 難言性取向之隱 / 171
23 精神問題要就診 / 180
24 飲食問題是缺愛 / 191
後記 為人父母是場終身修行 / 199
附錄 學校資源 / 204
延伸學習資料 / 210
作者簡介
劉明波
復旦大學心理健康教育中心主任、副教授，上海學生心理健康教育發展中心副主任（兼），上海高校心理諮詢協會常務副理事長，中國心理衛生協會大學生心理諮詢專業委員會常務委員、副秘書長，中國心理學會臨床心理學註冊系統註冊心理師、註冊督導師，中國心理衛生協會青年英才獎獲得者。
姚玉紅
現任同濟大學心理健康教育與諮詢中心常務副主任，博士、副教授、碩士生導師。專長研究領域為大學生心理健康教育，危機干預，系統式家庭治療等，曾赴美國哈佛大學、布朗大學進修家庭治療。
社會兼職有中國心理衛生協會心理諮詢與治療專業委員會委員，上海高校心理諮詢協會副理事長兼秘書長。
錢 捷
中國心理學會臨床心理學註冊系統註冊心理師，美國芝加哥心理學院臨床心理學諮詢心理學碩士、同濟大學人文學院哲學心理學研究所文化心理學方向博士生。中國心理衛生協會心理治療與心理諮詢專業委員會文化與心理治療學組委員，中國心理學會會員，中美精神分析聯盟會員，上海市高校心理諮詢協會會員。
