心理分析有什麼用？

《心理分析有什麼用？》是一部由[英]薩拉•托姆利所著書籍，譯林出版社出版發行。

基本介紹

• 中文名：心理分析有什麼用？
• 作者：[英]薩拉•托姆利
• 原作品：What Would Freud Do?
• 譯者：趙鳳青
• 出版社：譯林出版社
• 出版時間：2021年9月
• 頁數：259 頁
• 定價：48 元
• 裝幀：平裝
• ISBN：9787544787888 

內容簡介

《心理分析有什麼用？》以日常生活中的心理困境出發，配以通俗易懂而又專業嚴謹的分析，帶領你初步認識心理學的同時，也能幫助你獲取積極健康的心理狀態。

《心理分析有什麼用？》涵蓋40個直擊心靈的議題，從性格分析到習慣養成，從家庭關係到職場社交，都可謂日常生活中難以言說又司空見慣的“心靈痛點”。同時，全書集結了87位心理學大師的著名觀點，在你身處窘境或鬱鬱寡歡時，用溫柔而直接的方式幫你解決問題，掃除精神成長的障礙。

根除問題的關鍵在於是否發現問題的根源，《心理分析有什麼用？》旨在用科學、理性的視角帶你了解心理問題的成因，從而與自己和解。因此，這是一本易讀易懂的心理學入門讀物，也是一本實用的生活指南。

作者簡介

薩拉•托姆利（Sarah Tomley），英國心理治療師、作家、編輯，參與多部心理學和其他社會科學領域作品的撰寫，著有《哲學書》《心理學書》《心理分析有社么用？》等。

目錄

前言

第一章：我是個怎樣的人？

· 我想吃掉最後一塊蛋糕，可是我為何因此感到內疚呢？

· 我喜歡獨處，這很奇怪嗎？

· 為什麼我總是把事情拖 到最後一分鐘？

· 我是個關心他人的人，還是個“受氣包”？

· 明明是對他人的言語攻擊，卻偽裝成玩笑。為何會如此？

· 為什麼糟糕的事情總是發生在我身上？

· 遊戲有什麼好處？

· 如果我變得更自私，我會更快樂嗎？

第二章：為什麼我會這樣做？

· 我總是每隔幾分鐘看一次手機，為什麼我不能集中注意力？

· 我該怎樣應對中年危機？

· 我平時很有禮貌，怎么會有路怒症？

· 為什麼我總想做無償的志願者呢？

· 當她說“我穿這個顯得屁股很大嗎？”時，我為什麼撒謊？

· 我有飛行恐懼症，該如何克服？

· 我為什麼總喜歡飆車？

· 為什麼我每天晚上都看肥皂劇？

· 我該怎么避免在見家長時出醜？

· 為什麼我總是買同一品牌的產品？

第三章：他人

· 為什麼我很難找到命中注定的那個人？

· 公司的新人為什麼對我那么友好？

· 怎樣才能阻止我青春期的女兒文身？

· 為什麼我的伴侶如此沒用？

· 我的伴侶明明很好，為什麼我還是喜歡看帥哥美女？

· 我為什麼被拉黑了？

· 為什麼我的老闆總是這么刻薄？

· 家人對於我來說是一場噩夢，我應該將他們割捨掉嗎？

· 我的伴侶在對我說謊嗎？

· 我的老闆很酷。她幹練、善於表達、有條理，穿著得體。為什麼我不能像她那樣？

第四章：發生什麼事情了？

· 為什麼我總說一些令人尷尬的話？

· 哈利·波特的真正魅力是什麼？

· 我真的好後悔，我該怎么辦？

· 我應該為了愛還是為了錢而工作？

· 為什麼我總是選擇買更貴的東西？

· 生命的意義何在？

第五章：我該如何提升自己？

· 為什麼我瘦不下去？

· 我害怕在我的職業生涯中繼續前進，怎么改變這種情形？

· 我如何才能更有創新思維？

· 我害怕公開演講，怎么克服？

· 我應該像我爸爸希望的那樣去考公務員，還是追求音樂夢想？

· 我怎樣才能更好地渡過難關？

致謝

叢書信息

日常人文課 (共5冊), 這套叢書還有 《女性主義有什麼用？》,《政治學有什麼用？》,《經濟學有什麼用？》,《哲學有什麼用？》