《心理世界好神奇》是2021年化學工業出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：心理世界好神奇
- 作者：嚴藝家,南國虹
- 出版社：化學工業出版社
- 出版時間：2021年
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787122395368
內容簡介,作者簡介,目 錄,
內容簡介
青春期是一生中重要的發展階段，青少年很容易在此時感到混亂、迷茫、糾結，家長也常因此而不知所措。《1016成長信箱》系列圖書基於青春期的發展任務，聚焦關鍵的成長話題，解讀孩子常見的、家長關心的問題和困擾。作為精專於青少年心理的資深心理諮詢師，作者用幽默詼諧的語言和溫馨有趣的漫畫，幫助10~16歲青少年及其家長釋放成長中的壓力，更輕鬆平穩地度過青春期。《心理世界好神奇》聚焦於抑鬱、焦慮、憤怒、行為、內心糾結、個體差異、情感等話題，關注孩子常見和家長關心的問題和困擾，在給出解釋的同時，讓青少年更加理解自己、理解長輩。
作者簡介
嚴藝家，倫敦大學學院，倫敦大學學院精神分析發展心理學碩士，心理諮詢師，從業十年，倫敦大學學院（UCL）精神分析發展心理學碩士在讀，中美精神分析聯盟CAPA督導組畢業，中德精神分析培訓項目高級組畢業，上海精神衛生中心中美嬰幼兒及青少年心理評估、診斷及干預培訓項目首屆畢業生。
目 錄
啥事兒都不想乾001
我是抑鬱了嗎？
一學習就走神007
只是因為貪玩嗎？
考試一定要穿格子襯衫才安心011
我可以有怪癖嗎？
一去學校就肚子疼015
身體想說什麼？
明明很瘦了卻還要減肥019
吃得少也會導致心理問題嗎？
小時候的事情記不起來了023
童年經歷對我們有影響嗎？
生氣時真想砸杯子027
如何“學習”與“練習”管理情緒？
放不下手機，離不開螢幕031
我是電子產品成癮了嗎？
考得不好，也可以有獎勵035
如何善待與肯定自己？
活著究竟為了什麼039
思考這個問題有意義嗎？
致謝043
