心智繪圖

起源

(mind map)是由英國的Tony Buzan博士所發展出來的方法.

它與一般常見的筆記不一樣的地方是,它將章節,段落中的關鍵字找出來,畫成關係圖,

然後使用圖像,顏色,符號等來彰顯文章的脈絡,營造出一個視覺空間來強化學習效果.

中國台灣有由Tony Buzan博士授權的專業華文講師

心智繪圖可以把事物做分門別類。

1. 代替傳統的筆記方式(如代替上課筆記)

2. 在大腦中建立整體架構

3. 分類可幫助記憶和學習 (分類記憶法)

4. 分類可以幫助思考和決策 (分類思考法)

聯想心智繪圖與分類分層的心智繪圖不同，

它是用來做思考聯想用的。所以它的好處是

1. 建立聯想中心主題，使思考不致離題。

2. 幫助大腦做聯想，並記錄下來。

3. 幫助思考和決策。

繪畫“心智繪圖”的方法及原則：

Ÿ 在工具方面，畫圖紙、彩色筆、或計算機；

Ÿ 一開始就把主題擺在中央；

Ÿ 向外擴張分枝，近中央的分枝較粗，相關的主題可用箭號連結；

Ÿ 使用「關鍵字」表達各分枝的內容：心智繪圖目的是要把握事實的精粹字詞即可，方便記憶，所以不要把完整的句子寫在分枝上；

Ÿ 使用符號、顏色、文字、圖畫和其它形像表達內容，圖像愈生動活潑愈好；

Ÿ 建立自己的風格：心智繪圖並不是藝術品，所繪畫的能助你記憶，才是最有意義的事；

Ÿ 重畫能使“心智繪圖”更簡潔，有助於長期記憶：同一主題可多畫幾次，不會花很多時間，但你很快會把這主題牢牢的記住。

繪製心智圖是記憶並回憶信息的一個非常高效的方法，尤其是針對學習內容，也就是考試的內容。繪製心智圖可以將各種關聯的信息在一張完整的圖上進行顯示，並直觀地顯示各個部分的關係，以便於記憶。

心智圖的一個問題是您有可能忘記圖上某條線所代表的內容標籤，一個可靠的方式是將您的心智圖分解成一個一個小部分，然後利用我們所介紹過的各種記憶的技能進行內容關聯，以便可靠地記憶所有的要素。

將心智圖上的標籤內容與某種記憶技能相關聯，或者使用路徑記憶法與路標信息進行關聯，您可以隨時檢查並獲取您所記憶的內容。與標籤內容相關的一些子內容，也可以和您所構想圖像進行再次關聯，通過回憶圖像可以再次呈現這些子內容。