心心相印蛋包飯

心心相印蛋包飯

心心相印蛋包飯是由番茄青椒(或青辣椒),洋蔥等製作的一道食品。

基本介紹

  • 中文名:心心相印蛋包飯
  • 主要原料:番茄2個
  • 配料:洋蔥1個
  • 菜系:中餐
材料,做法,

材料

番茄2個,青椒(或青辣椒)1個,洋蔥1個,雞蛋1個,剩米飯1碗,少許(也可以根據喜好加火腿腸玉米等其他炒飯的材料)。
心心相印蛋包飯心心相印蛋包飯

做法

1、番茄切十字刀,放到開水中燙一下,撈出剝皮,切碎備用;
2、洋蔥、青椒切丁,備用
3、取一個雞蛋,打散(儘量打散,打得越散,越容易攤薄);
4、平底鍋加熱,加少量油,讓油均勻鋪滿平底鍋;
5、將火儘可能捻小,將雞蛋倒入鍋中,轉圈的晃動,使蛋液鋪滿鍋底,小火煎到下面剛好可以翻起來,翻面,關火,用餘溫將另一面煎熟,取出備用;
6、另起炒鍋,加少許油燒熱,用洋蔥嗆鍋,然後加入青椒、番茄翻炒,加糖、鹽、米飯翻炒出鍋;
、將炒好的飯倒在蛋皮上,包上,擺盤即可;

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