基本介紹
- 中文名:微波爐烤薯片
- 主要食材:土豆,鹽粉
- 分類:微波爐,烤箱菜,肯德基
用料
材料 |
土豆 |
鹽粉 |
胡椒粉 |
做法
1. 新鮮土豆去皮切薄片平攤於架在碟子上的竹筷子上 |
2. 儘量別互相粘黏,均勻灑上鹽粉和胡椒粉 |
3. 微波爐高火4分鐘翻面再4分鐘即可享用 |
材料 |
土豆 |
鹽粉 |
胡椒粉 |
1. 新鮮土豆去皮切薄片平攤於架在碟子上的竹筷子上 |
2. 儘量別互相粘黏,均勻灑上鹽粉和胡椒粉 |
3. 微波爐高火4分鐘翻面再4分鐘即可享用 |
微波爐烤薯片 用料 做法
微波無油薯片 用料 做法
微波爐版薯片 微波爐版薯片是一款菜品,製作原料主要有土豆等。做法 小貼士 1.土豆要大一點,形狀規則一點,否則不好切
自製烤薯片——微波爐版 自製烤薯片——微波爐版是一道以馬鈴薯為主要食材製作的菜餚。原料 主料 土豆(馬鈴薯)輔料 鹽 做法 小貼士 1.一次少做點,當次吃完。不放油的做法,絕對健康!喜歡椒鹽或者燒烤味的可以撒上其他佐料食用。
2. 將土豆片放入一個大碗內,灑上少許鹽。加入少許五香粉。 倒入適量辣椒麵。3. 用手將土豆片抓緊,使土豆片更好的入味兒。 將醃製好的土豆片,均勻的碼在微波爐專用的小蒸籠上(土豆片不要重疊,多的話可以多做幾次)。將小...
瘦身零食無油烤薯片 瘦身零食無油烤薯片是一道菜品,主料是土豆,輔料是鹽、孜然、辣椒粉。做法
1、土豆片要切薄才好熟好吃。2、要根據土豆片厚度及微波爐功率調整。做法三 1、洗淨土豆剝皮,把土豆切薄片,厚度均勻喔!2、把鹽放進土豆片里拌勻醃製。3、土豆片放置烤網灑入胡椒粉即可。4、烤箱預熱,上下150度,中層即(從下數...
(注意:各種微波爐的功率不同,注意不要烤焦糊,烤糊部分含致癌物,不可食用。微波爐烤制的時候注意觀察,略微焦了時立即關掉開關。掌握好時間,下次烤制的時候做相應調整。)食用指南 薯片對健康的影響 薯片含油量通常在30%左右,屬...
11、再次入微波爐,再微3分鐘(如果不是很脆,可以再加熱1~2分鐘)。12、取出來,涼晾,脆脆的薯片就做好啦。功效剖析 土豆味甘,性平;能補脾益氣,緩急止痛,通利大便。現代醫學研究認為,土豆是高蛋白、低脂肪、低熱量的健康...
烹調工具:微波爐 做法,將土豆去皮,切成很薄的片狀,上面塗上少許鹽或其他等調味料,有序的放入可以用於微波爐加熱的盤子中。大火加熱四分鐘即可。(注意:各種微波爐的功率不同,注意不要烤焦糊,烤糊部分會引起癌症等。微波爐烤制...
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