微波爐減肥食單：省時、省錢、可靠

《微波爐減肥食單：省時、省錢、可靠》是2018年青島出版社出版的圖書。

基本介紹

• 中文名：微波爐減肥食單：省時、省錢、可靠
• 作者：(日)柳澤英子
• 出版時間：2018年1月
• 出版社：青島出版社
• ISBN：9787555259282
• 類別：烹飪食譜
• 開本：32 開
• 裝幀：平裝-膠訂

內容簡介

日本料理研究專家柳澤英子系列作品之一，系列作品日本銷量達165萬。沒有時間，炎熱的時候受不了……料理的煩惱由微波食物來解決。

圖書目錄

1 只用微波爐加熱即可

主菜

副菜

2 用微波爐來調味

主菜

副菜

醃菜

3 冷凍之後再加熱！

主菜

副菜

4 經濟型料理 也可以微波！

作者簡介

柳澤英子 日本料理研究家、編輯，倡導通過合理膳食健康減肥。她所著的減肥菜譜系列廣受好評，總銷量高達260萬冊。