基本介紹
- 中文名:從今開始要減肥
- 主要食材:肉,蛋、奶
- 分類:快手菜,早餐,晚餐,減肥
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
肉 | 適量 |
蛋、奶 | |
豆製品 | |
水果 | |
蔬菜 |
做法
1. 意粉、麵條暫時不能吃了%>_<% | |
2. 麵包、饅頭暫時不能吃了 | |
3. 米飯暫時不能吃了 | |
4. pancake暫時不能吃了 | |
5. 餅乾暫時不能吃了 | |
6. 蛋糕暫時不能吃了 | |
7. 救命啊!!!這個月快點過去吧 |
材料 | 用量 |
肉 | 適量 |
蛋、奶 | |
豆製品 | |
水果 | |
蔬菜 |
1. 意粉、麵條暫時不能吃了%>_<% | |
2. 麵包、饅頭暫時不能吃了 | |
3. 米飯暫時不能吃了 | |
4. pancake暫時不能吃了 | |
5. 餅乾暫時不能吃了 | |
6. 蛋糕暫時不能吃了 | |
7. 救命啊!!!這個月快點過去吧 |