基本介紹
- 中文名:彭澤蒸米粑
- 主要食材:大米磨成的米粉,瘦豬肉
- 分類:蒸
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
大米磨成的米粉 | 500g |
瘦豬肉 | 400g |
豆角 | 400g |
乾黃花菜 | 100g |
冬粉 | 200g |
乾辣椒 | 少許 |
鹽 | 適量 |
食用油 | 4勺 |
大蒜 | 5瓣 |
做法
1. 瘦豬肉洗淨,剁成肉餡。豆角切成小丁。黃花菜和冬粉用開水泡一刻鐘。大蒜切成末。乾辣椒切成辣椒圈備用。 |
2. 泡好的黃花菜切成段。冬粉切段。 |
3. 鍋里放油燒熱,下蒜末,煸出香味後放肉餡,略放點鹽,待肉餡八成熟時放入乾辣椒和豆角,翻炒一會,將黃花菜和冬粉一起放入,炒上兩三分鐘,再加入適量鹽,餡這就炒好了。 |
4. 將剛沸騰的開水一點一點地加到米粉里,邊加邊用筷子攪拌,待粉里沒有顆粒時開始揉面,揉成一個光滑的麵團,並將麵團搓成一個個小劑子。 |
5. 取一個劑子,用壓粑板將其壓成圓形的粑皮,包上已經炒好的餡,包法和包平餃子一樣。 |
6. 蒸屜上刷一層油,包好的蒸米粑立著放在蒸鍋里,用粽葉或者青菜葉把每個粑隔開,以防粘連。 |
7. 大火蒸20分鐘。要判斷有沒有蒸熟,用手指蘸一點涼水,觸摸粑皮,看是否粘手,只要粑皮到了光滑不粘手的程度,說明蒸熟了。 |