《形意拳術體用全書五行功法篇》是2007年人民體育出版社出版的圖書,作者是孫緒。
基本介紹
- 書名:形意拳術體用全書:五行功法篇
- 作者:孫緒
- ISBN: 9787500930587
- 出版社:人民體育出版社
- 出版時間:2007年3月1日
- 開本:16
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前言介紹
中文名: 形意拳術體用全書:五行功法篇
內容介紹
形意拳是我國歷史悠久的傳統武術項目之一,在已出版的有關形意拳的書籍和拳譜中均介紹了明勁和基本功夫的練法,道理形式基本上大同小異,本書則根據先師們的口傳身授,較細緻地介紹了“秘而不宣”的柔勁和暗勁的練習功法,很多人認為,形意拳是一種剛猛健力、快捷迅速的拳種,其實不然,練好柔暗勁功法後,可以像練習太極拳功法一樣練習形意拳,甚至會收到更好的效果。
本套書共分三冊,全面闡述了形意拳拳術的各種練法及實用技術,力求學者觀簡學易。書中共編纂了先師吳子珍,先師李桂昌、謝奎老先生口述的功法及作者四十餘年的練功心得和練法。拳術動作套路風格以河北為主,柔暗勁練法以師傳身教為主。光碟演示動作與本書基本相符。
章節目錄
第一章 古拳譜
第二章 形意拳概述
第三章 形意拳基礎式
第四章 形意五行拳
第五章 形意五行連環拳
第六章 形意五行進退連環拳
第七章 形意五行生剋對練拳