強迫症內觀療法——強迫症解脫之道

此書很好的把內觀之道和強迫症的治療結合在一起，作者作為一名強迫症過來人深刻的剖析了強迫症康復路上存在的種種問題以及解決之道，通過具體的案例指導讓強迫症朋友更加具有參考性，是強迫症朋友必不可少的一本書籍。

基本介紹

• 書名：強迫症內觀療法——強迫症解脫之道
• 作者：盧衛斌
• ISBN：978-7-5108-3066-2
• 出版社：九州出版社
• 出版時間：2014
• 開本：880×1230 32開

版權資訊

書名：《強迫症內觀療法---強迫症解脫之道》

強迫症的內觀治療方法

強迫症內觀療法

作者：盧衛斌

出版社：九州出版社

出版時間：2014

ISBN：978-7-5108-3066-2

開本：32

內容簡介

次書共分為五大部分，第一部分為作者的強迫症康復經歷介紹，讓還在強迫症泥潭中掙扎的迫友看到了康復的曙光，第二部分為強迫症康復所需要樹立的的正知正見，此部分內容非常重要，是真正康復的基礎，第三部分為強迫症的分類以及常見症狀上的應對方法，第四部分為本書的最大特色，以案例的形式介紹了一位咨客從開始諮詢到能夠很好的面對強迫的整個過程，此案例為了避免傳統心理諮詢案例的枯燥乏味以風清揚向令狐沖傳授降魔心法為主軸展開了整個諮詢過程，第五部分為強迫症羊皮卷，強迫症朋友應定期反覆閱讀直到羊皮卷所講的內容融入於心，也是本書的一大特色。

作者簡介

盧衛斌：醒悟中心辦公室主任，內觀強迫症導師，心理諮詢師。年少時患強迫症，經多年努力皆以失敗告終。後有幸偶遇東方心理學，潛心學習與實踐，最終自我領悟。康復後為深入研究強迫症的解脫之道，拜訪了全國眾多善知識並系統修習了正念禪修，傾力尋找最簡捷有效的治療方法，並取得了一定成效。

首次提出強迫症不是病，只是不良的心理習慣，只不過習慣的程度不同而已。

首次提出每個強迫症朋友都有康復的種子，只不過你沒有讓它顯現。

首次提出不是治療症狀本身而是培養心對症狀有正確的反應。

首次提出症狀的出現是自我保護機制運作的結果，是我們成長的契機。

首次提出討厭對抗症狀沒有錯，重要的是及時覺察，打破了迫友們對接納的執著。

首次提出症狀的出現只遵循因果的法則，與強迫症本人意願無關。

首次提出真正的康復不是你沒有症狀，而是心對煩惱是否有正確的反應，有正確的反應是因，沒有症狀是果。

編輯推薦

此書很好的把內觀之道和強迫症的治療結合在一起，作者作為一名強迫症過來人深刻的剖析了強迫症康復路上存在的種種問題以及解決之道，通過具體的案例指導讓強迫症朋友更加具有參考性，是強迫症朋友必不可少的一本書籍。