強迫症內觀療法

強迫症內觀療法

《強迫症內觀療法》是於2014年8月九州出版社出版的一本圖書,作者是盧衛斌。

內容簡介,作者簡介,目錄,

內容簡介

此書共分為五大部分,第一部分為作者的強迫症康復經歷介紹,讓還在強迫症泥潭中掙扎的迫友看到了康復的曙光,第二部分為強迫症康復所需要樹立的的正知正見,第三部分為強迫症的分類以及常見症狀上的應對方法,第四部分為本書的最大特色,以案例的形式介紹了一位咨客從開始諮詢到能夠很好的面對強迫的整個過程,此案例為了避免傳統心理諮詢案例的枯燥乏味以風清揚向令狐沖傳授降魔心法為主軸展開了整個諮詢過程,第五部分為強迫症羊皮卷,強迫症朋友應定期反覆閱讀直到羊皮卷所講的內容融入於心,也是本書的一大特色。

作者簡介

盧衛斌,醒悟中心辦公室主任,內觀強迫症療法導師,心理諮詢師,在心理諮詢尤其是強迫症療法方面有著豐富經驗。

目錄

第一章
盧老師強迫症經歷自述
第二章
正見篇
什麼是強迫症15
治療強迫症的本質是什麼16
怎樣正確看待強迫症17
強迫症能否治癒18
我現在對康復沒有信心,怎么辦19
強迫症會遺傳嗎20
強迫症朋友的家人應注意什麼21
強迫症和抑鬱有什麼關聯,會轉變為精神分裂嗎22
治療強迫症需要藥物參與嗎23
如何看待手術治療強迫症26
轉移注意力可以治療強迫症嗎27
念口訣可以治療強迫症嗎30
治療社交恐懼症常見誤區31
強迫症形成的本質原因35
治療強迫症應從哪些方面入手37
治療強迫症中的障礙39

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