張海峰(河北師範大學教授、博士生導師)

張海峰，博士，河北師範大學體育學院教授，博士生導師；運動康復系主任。研究方向：慢性代謝性疾病健身運動處方。主持河北省自然科學基金一項，完成國家自然科學基金一項、河北省自然科學基金3項。發表學術論文20餘篇，其中SCI檢索論文8篇。2015年8月—2016年2月在澳大利亞南十字星大學訪學6個月。

基本介紹

• 中文名：張海峰
• 學位/學歷：博士 
• 專業方向：高強度間歇運動處方 
• 職務：教授、博士生導師 

姓名：張海峰

張海峰

專業技術職務：教授

導師類別：博士生導師

研究方向：高強度間歇運動處方

國內外主要學術兼職：中國康復醫學會體育保健康復專業委員會委員，中國康復醫學會康復教育委員會運動康復學組委員。國際期刊《The Asian Journal of Kinesioligy》副主編，《Frontiers in Physiology》和《The Journal of Exercise Science & Fitness》期刊（SCI檢索）編委。香港浸會大學許士芬博士體康研究中心客座研究員。

個人經歷：

1990-1995年在張家口醫學院學習，獲得臨床醫學學士學位。同年進入河北省醫學科學院附屬醫院從事臨床骨科工作，主治醫師。2002年考入河北師範大學， 2007年獲得教育學博士學位。2007至今，在河北師範大學體育學院工作。2015年—2016年在澳大利亞南十字星大學作為客座教授訪學。

教學工作：

擔任本科生《運動生理學》、《臨床醫學概要》課程；碩士研究生《運動生理學》、《運動康復理論與方法》課程；博士研究生《體育科學研究方法》課程。

科學研究：

在運動康復理論與實踐研究方面做了大量工作。系統研究了高強度間歇訓練（HIIT）的減肥效果，對比了高強度間歇訓練與耗氧量相當的中強度持續訓練對身體脂肪量，尤其是腹部脂肪量的影響。證實了HIIT減肥的時效性以及減少腹部內臟脂肪量方面的特殊效果。研究成果為減肥提供了一種新的運動方式。HIIT不僅可以有效減少全身脂肪量，也可以有效減少腹部內臟脂肪量，而且由於時間較短且存在間歇而更容易接受和堅持。

目前正進一步研究不同運動強度和時間、不同間歇時間和重複次數的HIIT對身體脂肪的影響，從而最佳化減肥運動方案，並全面評估HIIT減肥處方的安全性和接受性，為不同人群提供更加科學、合理、能堅持、易接受的個性化減肥運動處方。

近年來，主持國家自然科學基金項目一項，河北省自然科學基金項目一項，發表學術論文20餘篇，其中SCI檢索論文10篇。

一、科研項目

1. 主持（排名第一）國家自然科學基金課題一項，《高強度間歇訓練減少腹部內臟脂肪的效果、機制及心臟風險性研究(31771319)》（2018-2021）。立項機關：國家自然科學基金委，在研中

2. 主持（排名第一）河北省科技支撐計畫課題一項，《大學生運動心功能異常待選檢測指標的研究》（2008-2010年），立項機關：河北省科技廳，已驗收結題。

3. 主持（排名第一）河北省自然科學基金課題一項，《大強度間歇運動鍛鍊對非酒精性脂肪性肝病的防治效果及機制研究》（2013-2015）。立項機關：河北省科技廳，已驗收結題。

4. 排名第二參加河北省自然科學基金課題一項，《有氧運動預防高脂飲食大鼠肝組織炎症及肝細胞凋亡的分子機制》（2009-2011），立項機關：河北省科技廳，已結題驗收。

5. 排名第3參加國家自然科學基金課題一項，《早期游泳鍛鍊對大鼠成年後代謝綜合徵影響的神經-內分泌機制研究》（2009-2011），已結題驗收。

二、代表性論文

1. 第一作者.

H Zhang, TKT, W Qiu, X Zhang, Y Liu, S Zhou, Y He. Comparable effects of high-intensity interval training and prolonged continuous exercise training on abdominal visceral fat reduction in obese young women. Journal of Diabetes Research, 2017.1. ID 5071740,. （SCI檢索）

2. 通訊作者.

Tong, T. K., Zhang, H. F., Shi, H. R., Liu, Y., Ai, J. W., Nie, J. L., & Kong, Z. W. (2018). Comparing Time Efficiency of Sprint vs. High-Intensity Interval Training in Reducing Abdominal Visceral Fat in Obese Young Women: A Randomized, Controlled Trial. Frontiers in Physiology, 9, 9. doi:10.3389/fphys.2018.01048（SCI檢索）

3. 第一作者.

H Zhang, TKT, W Qiu, JW, J Nie, Y He. Effect of high-intensity interval training protocol on abdominal fat reduction in overweight Chinese women: A randomized controlled trial. Kinesiology. 2015,47(1):57-66 .（SCI檢索）

4. 第一作者.

Zhang H, Tong TK, Wang J, Liu S, He Yu .Effect of exercise training modalityon abdominal fat reduction in obese persons. Med Sci Sports Exerc. 2013,45(5):s288. （SCI檢索）

5. 通訊作者.

鄭子威，張海峰. 不同強度運動鍛鍊對腹部內臟脂肪量的影響研究進展.中國運動醫學雜誌. 2018, 37(1): 70-77. （中國科技核心期刊、北大核心期刊）

6. 第一作者.

張海峰, 范秋菊, 韓涵, 劉紹生. 大強度間歇訓練預防高脂飲食大鼠非酒精性脂肪性肝病的形成. 中國運動醫學雜誌. 2015, 34(9): 862-867. （中國科技核心期刊、北大核心期刊）

7. 通訊作者.

王京京, 張海峰. 高強度間歇訓練運動處方健身效果研究進展. 中國運動醫學雜誌. 2013, 32(3): 246-254. （中國科技核心期刊、北大核心期刊）

8. 第一作者.

張海峰. 較大強度及大強度間歇性運動在運動康復領域中的研究進展. 北京體育大學學報. 2013, 36(8): 61-66. （北大核心期刊、CSSCI源期刊）

三、專著及教材

主編.《康複評定學》.高等教育出版社. 2018年04月

康複評定學