《張斌話規則》是中央電視台體育頻道在2012年倫敦奧運會倒計時100天時推出的一檔奧運節目，並且第一次用主持人的名字為節目冠名，可以說《張斌話規則》既是為倫敦奧運會而生的，也是針對張斌個人主持風格精心打造的。
基本介紹
- 書名：《張斌話規則》
- 作者：張斌
- ISBN：978-7-121-17531-2
- 定價：35元
- 出版社：電子工業出版社
- 出版時間：2012年8月
基本信息,內容簡介,作者簡介,宣傳語,編輯推薦,圖書目錄,
基本信息
作者：張斌
出版社：電子工業出版社
出版時間：2012年8月
定價：35元
頁數：252頁
字數：235千字
ISBN：978-7-121-17531-2
內容簡介
節目嘗試用全新的角度詮釋看似枯燥的規則，涵蓋了倫敦奧運會全部比賽項目，揭示出正是規則的改變推動了運動項目的發展。節目中，主持人張斌用充滿個人魅力的語言講述了奧運項目的起源、變遷、重大事件與傳奇人物，營造出一種寓教於樂的輕鬆氣氛，受到眾多觀眾的喜愛和好評。《張斌話規則》一書並不是簡單的電視節目解說詞集合，而是在原稿的基礎上重新改寫的，有些內容電視節目中沒有，因此具有很強的可讀性。
作者簡介
張斌，生於1969年，畢業於中國人民大學新聞系，在中央電視台體育頻道供職二十年，趕上了中國電視體育發展最好的時代，實現了學生時代做一名體育記者的理想，因為追逐大賽得以奔赴世界各地。誤打誤撞在製作節目的同時在螢幕上拋頭露面，用寶貴的表達機會，與觀眾分享對於體育的認知，樂此不疲。
宣傳語
一本輕鬆有趣的讀物，最權威的奧運會觀戰指南，跟張斌體會規則的變遷
很多我們自以為懂得的規則，其實未必真的懂得
中央電視台獨家授權
倫敦奧運會唯一正版典藏
編輯推薦
關於規則，最根本的規則就是我們不能沒有規則。
規則不僅是字裡行間，規則隱在每一個歷史瞬間。
規則不僅是尺度方圓，規則無時無刻不在創造可能。
有可能才精彩，有可能才傳奇。
體育很精彩，規則很傳奇。
這不是一本枯燥的解讀規則的書，而是一本大視角詮釋規則的變遷對於運動的發展產生的推動和影響的輕鬆有趣的讀物。張斌用充滿個人魅力的語言講述了奧運項目的起源、變遷、重大事件與傳奇人物，營造出一種寓教於樂的輕鬆氣氛，受到眾多觀眾的喜愛和好評。
圖書目錄
張斌話規則之：奧運會開幕式/ 1
元首入場和宣布開幕/ 2
運動員入場式/ 2
升旗儀式/ 3
聖火點燃儀式/ 4
宣誓儀式/ 5
張斌話規則之：奧林匹克市場開發 / 7
裝備四條/ 8
電視轉播權/ 9
奧林匹克全球合作夥伴計畫/ 10
奧林匹克智慧財產權/ 12
張斌話規則之：國際奧委會（IOC）/ 13
代表IOC而不是代表自己的國家/ 14
委員由四部分組成/ 14
全會、專門委員會、執委會和主席/ 15
張斌話規則之：奧運會項目/ 17
大項、分項、小項/ 18
被奧運會“大浪”淘出去的“沙”/ 19
不斷膨脹的奧運會/ 19
接納項目的規則/ 21
張斌話規則之：籃 球/ 23
限制空間：籃球規則的“第一次革命”/ 24
限制時間：籃球規則的“第二次革命”/ 25
三分球：籃球規則的“第三次革命”/ 25
把籃球規則理解為足球規則/ 27
張斌話規則之：帆 船/ 29
“不懂規則”的中國隊/ 30
海上的“交通法規”/ 32
倫敦奧運會改變帆船運動史/ 33
張斌話規則之：擊 劍/ 35
擊劍比賽的護具/ 36
擊劍比賽的得分/ 36
擊劍的“突然死亡法”/ 37
張斌話規則之：舉 重/ 39
舉重設項的變化和舉重級別的調整/ 40
“破紀錄試舉”和“2點5公斤規則”/ 41
“2點5公斤規則”時的“減肥”鬥爭/ 42
“1公斤規則”/ 42
張斌話規則之：馬 術/ 45
放下你的鞭子/ 46
貴族的運動和運動的貴族/ 46
反對馬術的聲音/ 47
張斌話規則之：排 球/ 49
一切為了攻守平衡/ 50
自由人/ 51
張斌話規則之：排 球（沙灘排球）/ 53
從16人排球到6人排球/ 54
三次最重要的規則修改/ 55
沙灘排球的發展/ 56
張斌話規則之：皮划艇/ 59
獨木舟/ 60
精確到萬分之一秒？/ 60
倫敦奧運會上的變化/ 61
張斌話規則之：桌球/ 63
就這樣有了團體賽/ 64
先打單打和提前一年/ 65
“輪換髮球法”/ 66
用規則限制中國隊/ 67
張斌話規則之：拳 擊/ 69
平民間的訴訟/ 70
“國軍”與“CBA”/ 71
職業拳擊與業餘拳擊/ 72
起名的學問/ 72
百萬美元與千萬愛戴/ 73
女人的舞台漸漸變大/ 75
張斌話規則之：曲棍球/ 77
“球家族”/ 78
為什麼是曲棍球？/ 79
曲棍球場的顏色革命/ 80
張斌話規則之：柔 道/ 81
柔道的起源和五大技術/ 82
“一本”/ 83
秋菊打官司/ 84
張斌話規則之：賽 艇/ 85
“國家資格”和“個人資格”/ 86
“秤砣規則”/ 87
最低體重和平均體重規則/ 87
在泰晤士河找到“業餘規則”/ 88
在亨利小鎮找到“組織規則”/ 89
業餘主義規則的破壞/ 91
8級風吹樹枝斷 9級屋頂飛瓦片/ 91
張斌話規則之：射 擊/ 93
從“跑豬”到移動靶/ 94
電視改變了奧林匹克/ 94
小數點決賽/ 95
嘗試告別“小數點”/ 95
滿環時代/ 96
張斌話規則之：射 箭/ 97
進進出出/ 98
奧林匹克淘汰賽/ 98
外語有多重要/ 99
倫敦新規/ 100
張斌話規則之：手 球/ 103
唯一採用公制的球類項目/ 104
規則要點/ 105
逐步升級的處罰/ 105
固執的大英帝國 / 107
張斌話規則之：水上芭蕾/ 109
“北美時代”和“俄羅斯時代”/ 110
“規定動作自選化”和“世界大賽團體化”/ 110
新規則改變審美標準/ 111
張斌話規則之：跳 水/ 113
悉尼：該不該派伏明霞？/ 114
雅典：新規則帶來的新問題/ 114
倫敦：當選擇變得很多/ 115
做人要仗義/ 116
綜藝節目要與時俱進/ 116
與時俱進/ 117
跳水的未來/ 119
張斌話規則之：游 泳/ 121
兩家頂級品牌的競爭/ 122
四代“鯊魚皮”/ 122
禁用“鯊魚皮”/ 123
“快皮3”/ 124
潛泳的海豚/ 125
決不讓“蝶泳”變成“豚泳”/ 126
“屏氣潛泳”和“海豚泳”/ 128
張斌話規則之：古典式摔跤/ 129
解讀摔跤賽制/ 130
世界上有多少種摔跤？/ 131
消極跪撐規則的誕生/ 132
“不公平”的競賽規則/ 133
張斌話規則之：自由式摔跤/ 135
看懂摔跤比賽/ 136
抱腰與“滾橋”/ 137
亞洲雌風/ 137
張斌話規則之：水 球/ 139
一個國家的驕傲/ 140
讓孫揚打水球？/ 141
單手封球/ 141
張斌話規則之：跆拳道/ 143
跆拳道的現代化道路/ 144
倫敦新規/ 145
參賽人數最少的奧運會項目之一/ 146
張斌話規則之：田徑（投擲）/ 147
標槍的演進/ 148
變與不變/ 148
投擲項目規則/ 149
流產的議案/ 150
張斌話規則之：田徑（短跑）/ 151
短跑規則的幾次重大變化/ 152
搶 跑/ 153
接力棒傳到倫敦/ 154
張斌話規則之：田徑（長跑）/ 155
十月革命“一炮雙響”/ 156
女子長跑終於進入奧運會/ 157
帳篷里的明星/ 158
張斌話規則之：田徑（跨欄）/ 159
跨欄的起源及其家族/ 160
風速：短跨項目的特殊規則/ 160
全能比賽有關跨欄的特殊規則/ 161
倫敦奧運會/ 162
張斌話規則之：田徑（跳躍）/ 163
聞所未聞的規則/ 164
超風速/ 164
“爬桿跳高”/ 165
蘇格蘭跳遠和愛爾蘭跳遠/ 165
變性人可以參加奧運會/ 166
張斌話規則之：田徑（競走和馬拉松）/ 167
精確到哪一位？/ 168
帶著儀器跑步/ 169
競走規則/ 169
張斌話規則之：體操（競技體操）/ 171
規定動作/ 172
精確到0.05/ 173
上不封頂/ 174
從“765”到“654”/ 175
從“654”到“633”/ 177
從“633”到“533”/ 178
張斌話規則之：體操（藝術體操）/ 179
驚險時代/ 180
藝術時代/ 180
回歸技術/ 181
男子藝術體操哪年進入奧運會？/ 182
張斌話規則之：體操（蹦床）/ 183
一套動作練了二十年/ 184
“一加三減”的中國規則/ 184
世界蹦床運動走“中國式發展道路”/ 185
張斌話規則之：鐵人三項/ 187
鐵人三項從三張紙開始/ 188
四種賽制/ 189
規則四句話/ 189
被邀請進奧運會/ 190
張斌話規則之：網 球/ 191
英國人定規則 美國人辦組織/ 192
職業運動員進入奧運會/ 192
為國家打球/ 193
張斌話規則之：現代五項/ 195
巴頓少尉/ 196
“不現代”的現代五項/ 197
跑射聯項和雷射槍/ 198
張斌話規則之：羽毛球/ 199
很貴族很英國/ 200
從15分到21分/ 200
倫敦新規/ 201
規則允許棄賽/ 202
張斌話規則之：腳踏車（公路腳踏車）/ 203
人類最成功的發明/ 204
北京奧運會上的“夢之隊”/ 204
薩馬蘭奇的遺產/ 205
總冠軍難贏奧運會/ 206
張斌話規則之：腳踏車（場地腳踏車）/ 207
天翻地覆/ 208
漁翁得利/ 209
人數限額/ 209
繼續“北京革命”/ 210
張斌話規則之：腳踏車（山地車和小輪車） / 213
也是換個玩兒法/ 214
奧運會第三大項/ 215
倫敦奧運會的運動員資格/ 215
同志仍須努力/ 216
張斌話規則之：足 球 / 217
滑稽的奧運會足球賽/ 218
球 星/ 218
轉機1992/ 219
缺少一個大洲的代表/ 220
金 球/ 221
從八支隊到十二支隊/ 221
沙灘足球肯定進入奧運會？/ 222
說什麼 怎么說/ 224
