廣州瘦身說營養健康諮詢有限公司

廣州瘦身說營養健康諮詢有限公司（簡稱瘦身說），創立於2015年。專注於營養健康體重管理的研究和開發，以“營養均衡減肥餐”為核心產品，形成了針對上班族白領、亞健康和肥胖人群等，提供營養均衡減肥外賣餐和體重管理相關知識，助體重偏肥胖的人群獲得苗條體形的同時收穫健康的體魄。經過不懈的努力奮鬥，瘦身說擁有一支精湛的團隊，以卓越的服務和專業知識，為不同人群提供更高更優質的體重管理服務。

瘦身說減肥外賣

瘦身說減肥外賣遵循營養學的基礎，結合“杜坎減肥法”，研發形成Best減肥法。減肥外賣系列分為減脂塑性系列、健身增肌系列、均衡調理系列。

Best減肥法=balance（均衡飲食）+exercise（運動）+special（個性定製）+tenacity（堅持努力）

減脂塑形系列
控制熱量攝入為主，男性中餐熱量750kcal以內，晚餐熱量600kcal以內；

女性中餐熱量550kcal以內，晚餐熱量500kcal以內。
健身增肌系列
增加優質蛋白質和碳水化合物的攝入，拉高胰島素的分泌，促進肌肉蛋白合成速率。
均衡調理系列
針對亞健康人群或輕度心血管疾病人群（高血壓、糖尿病、高血脂、痛風等人群），加入藥膳調理。

瘦身說體重管理課程

瘦身說致力於研究傳播體重管理知識，打造體重管理金牌課程，內容涵蓋營養健康學、正確的飲食方式、食物卡路里認知及烹飪方法、瘦身說獨家體重管理秘訣等等