幼兒模仿操，一款針對幼兒設計的操。訓練小兒的各種動作，培養小兒的獨立生活能力，同時還可發展小兒的想像力、思維能力和語言能力。
基本介紹
- 中文名：幼兒模仿操
- 外文名：Baby gym
模仿操簡介,模仿操舉例,
模仿操簡介
這個年齡的兒童模仿性強，好學好動，對各種遊戲、兒歌和體育活動有濃厚的興趣，模仿操就是根據這個年齡兒童的特點來設計的，適合於1.5-2歲的幼兒。
主要是配合簡單的兒歌讓小兒模仿做一些動作，如一些日常生活動作及跑、跳、平衡、彎腰等動作，具有強烈的遊戲性和趣味性。模仿操比較容易掌握，在家中可以由成人編兒歌和動作讓孩子做，在託兒所可利用晨間鍛鍊配合兒歌和音樂，還可組織小體育課，採用活動性遊戲方式如跑步、投擲沙包、滾球、立定跳遠等。幼兒模仿操不但可訓練小兒的各種動作，培養小兒的獨立生活能力，同時還可發展小兒的想像力、思維能力和語言能力。
模仿操舉例
第一節小鬧鐘
目的:放鬆全身肌肉,為全身活動作準備,發展小孩的想像力和語言能力。
配合語言:隨著擺的節奏,嘴裡喊"滴""答"。
第二節洗臉
目的:活動腕、肘、肩關節，上肢肌肉，逐步培養小兒生活和語言能力。
動作:一、二、三、四右手伸開五指併攏，在臉前上下洗4次
二、二、三、四右手按順時鐘轉動4次
三、二、三、四左手伸開五指併攏，在臉前上下洗4次
四、二、三、四左手伸開五指併攏，左手按順時鐘轉動4次配合語言:洗洗臉，洗洗臉。
第三節刷牙
目的:活動肩、肘、腕關節及上肢肌肉，培養小兒刷牙意識，為2歲半後正確掌握刷牙方法做準備。
動作:一、二、三、四右手握拳，伸出食指，在嘴前方由上向下4次
二、二、三、四右手握拳，伸出食指，在嘴前方由下向上4次
三、二、三、四左手握拳，伸出食指，在嘴前方由上向下4次
四、二、三、四左手握拳，伸出食指，在嘴前方由下向上4次配合語言:刷刷牙,刷刷牙。
第四節拉手風琴
目的:活動胸部肌肉，發展小兒想像力、思維和語言能力。
動作:兩手握拳，兩臂屈曲放於體側，兩手由胸前向體側展開，每個音符展開一次
配合語言: 1、2、3、4、5、6、7、1。
第五節小鴨走路
目的:活動膝、髖關節、下肢肌肉，發展想像力、思維和語言能力。
動作:小兒兩手放背後、抬頭、腰微彎。
一、二、三、四向前走
二、二、三、四向前走
三、二、三、四向後退
四、二、三、四向後退配合語言:小鴨走嘎!嘎!嘎!
第六節小鳥飛
目的:活動全身各部位肌肉，訓練小兒動作的協調性及平衡能力，發展小兒想像、思維、語言能力。
動作:兩臂側平舉，上下擺動，向前跑
第七節小白兔跳
目的:訓練小兒腿部力量，全身動作的協調性平衡功能及發展小兒想像、思維、語言能力。
動作:兩手張開，掌心向前，放在頭兩側做耳朵，雙腳做跳的動作配合語言:小白兔跳一跳。
第八節小鬧鐘
目的:放鬆全身肌肉，使機體由緊張狀態恢復到安靜時水平。
