幻覺震動綜合症（phantom vibration syndrome），其實是一種由科技產品所帶來的現象，在手機普及化後大家開始依賴手機，當手機放在包包、口袋等，這些我們無法看到的地方時，就會開始產生不安與幻覺。幻覺震動綜合症是預期焦慮的結果，影響近70%的手機用戶。這些用戶已經非常習慣於手機響動，大腦會在他們“需要”的時候，讓他們產生手機響動的錯覺。研究發現，大約有68%的手機用戶出現幻覺震動綜合症，其中87%的人每周都會感到幻響，13%的人每天產生這種錯覺。
基本介紹
- 外文名：phantom vibration syndrome
- 多發群體：青少年
- 常見病因：心理因素
- 傳染性：無
簡介,原理,現象特點,
簡介
震動綜合症不少人經常以為手機震動，但拿出來看又發現並無震過的現象。這種誤解是源於大腦錯誤詮釋輕微的肌肉痙攣，請不用太擔心這不是幻聽或幻覺，而是一種文明病，心理學將它稱之為"信號發覺"(SignalDetectionTheory)，國外稱為幻覺震動綜合症，隨著手機普及，正變得越來越常見，尤其以特別留意來電及簡訊的青少年為主。美國的一項調查更發現，多達90%大學生均患有此症。
原理
幻覺震動綜合症是根本不存在的來電，當手機放在包包、口袋，這些我們無法看到的地方時，就會開始產生不安。接著會時不時的用手或身體去感受手機是否在震動，甚至常常覺得手機正在震動，其實這是一種"信號發覺"的現象。
信號發覺來自於心理學的研究理論，首先要對某事、物產生期待，接著無論是否會發生變化都會產生四種有趣的反應。例如：認為自己隨時都會有朋友來電，所以他會產生四種現象：
震動綜合症1.友人來電，接起電話
震動綜合症
2.友人來電，但沒有接電話
3.友人沒有來電，但還是接電話
4.友人沒有來電，也沒有接起電話。
幻覺震動綜合症很類似以上情境中的"現象3"，當使用者對刺激物（手機）產生期待時，就會開啟對手機震動功能的想像"假警報"(falsealarm)。來自美國醫學研究單位中的Wayne'sMichelleDrouin就曾針對幽靈震動的狀況做了一系列的研究，從數據中他們發現將近有8成以上的人會產生幽靈震動的現象。
現象特點
1、大家都有的幽靈震動現象
震動綜合症這項研究在2007年與2010年在美國的博士研究論文和Massachusetts醫院中實際測試過。在這些參與測試的人當中，有將近89%的參與者有出現幽靈震動的現象，可見這個狀況已經非常普及且頻繁的出現在生活當中。
震動綜合症
喬治亞理工研究所助理教授羅森伯格指出，此症患者常感到輕微刺痛，誤以為是手機震動。除了青少年外，見習醫生等工作上需隨時候命的人也容易出現此症。2010年一項研究發現，麻薩諸塞州一間醫院便有近70%醫生經常誤以為自己的手機震動。
2、發生頻率
若以醫學系或醫療人員為基準。每天約有10%的人會產生幽靈震動現象，甚至有88%的醫生在每個月、每周之間都會反覆發生這種現象。頻率會這么高的原因，很可能與長期使用手機有關。中國也有針對手機的使用頻率做過調查，幾乎每天每個人都要使用手機2～3次以上。
3、越常使用，越容易發生
在2007的研究報告指出，容易產生幽靈震動的現象的人，往往他們的通話時間是一般人的兩倍，使用文字訊息的時間是一般人的五倍。可見越長使用，幽靈震動騷擾的現象與症狀就越是明顯。
台灣也曾針對國人手機的主要用途做過調查，有44.80%的受訪者表示"與親友聊天"比例最高，其次是"即時聯絡"24.13%，第三位則是"談論公事"占18.15%。
4、成人被影響的機率反而比小孩高。
比較有趣的數據是在受訪中有91%的小朋友認為，這種現象對他們而言沒什麼，影響也不大。另外，對於醫療相關人員來說幽靈震動所造成的困擾，約有93%的人認為稍微有被影響到。成人被影響的機率反而比小孩高，是否也意味著成人在使用手機的時間比小孩長。看來小朋友對這樣的現象，似乎很不以為意。在針對解幻覺震動的行為來看，成人中有2/3的受訪者曾嘗試解決(從這樣的樣本參數來說，就可以看得出許多人想改變假警報所帶來的困擾)。
5、熱衷於文字訊息勝於通話的人，會更嚴重
從Wayne'sMichelleDrouin的研究中發現，長時間使簡訊或文字交流的人，重複發生幻覺震動的情況會更嚴重，同時也很容易影響到情緒。2008年一項針對日本高中生的研究中發現，簡訊與文字的互動很容易影響到高中生的情緒。
6、喜好社交或神經質的人，會是幽靈震動的重度患者
Wayne'sMichelleDrouin的研究中發現，喜好社交或神經質的兩種人，都會是幽靈震動的重度患者。首先對喜好社交的人來說，為了維持與朋友間的友好關係，他們會不斷的和朋友聯繫。無論是簡訊還是通話，都會深深的影響到他們的情緒，相對的使用手機的時間比較長，期待回覆的情緒就越高漲，所以三不五時就會覺得手機在響(幽靈震動症候群)。另外則是神經質的人，同樣也會產生嚴重的幽靈震動現象，其原因與社交型人格不同，他們是擔心自己的社交狀況。擔心自己沒人緣或別人討厭他，這時候手機的鈴聲或簡訊提示聲，對於他們的影響會更大。雖然同樣是來自於手機的影響，但心境卻大不相同。
7、少數的幸運兒
2012年的新研究報告指出，較少使用簡訊或文字交流的大學生，他們的專注力與學習能力，會比長期使用手機的學生更有效率。
震動現象並不是什麼偉大的研究，這些研究數據都是請受訪者，針對自我的現象做出評估，未來期待能透過大腦的檢測，來做出更精準的研究數據來證明"幻覺震動"的存在與症狀。
8、科學家也不確定，這是否算是一種病
2012年研究人員正式將這個現象稱之為：幽靈訊息症候群(phantomtextsyndrome)。不過，新的研究表示，未經過感知所產生幻覺，其實與病理有關。該研究人員表示，醫院中的醫生及護士嘗試了解幻覺訊息症候群，是基於對疾病、異常狀態的擔心，也有可能是他們年紀大了。不過，對科學家而言，他們則認為這不是一件大事，因為研究的過程是以大腦對於幽靈震動的反應為目的，所以不算是一種疾病。如果產生幻覺震動會讓人感到困擾，那么它可能是一種疾病。反之這也可能是一般人跟手機之間的互動反應而已。
