《幸福人生的七堂課》是2020年廣東南方日報出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：幸福人生的七堂課
- 作者：劉建中
- 類別：勵志類圖書
- 出版社：廣東南方日報出版社
- 出版時間：2020年9月
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787549121687
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
人的一生，從自己的哭聲中開始，在別人的淚水裡結束。人生的意義是什麼？
本書以輕鬆精練的筆觸，分別用“認識自我”“超越自我”“確定目標”“掌握方法”“貴在執行”“修養心靈”“擁抱幸福”七堂課詳細為我們解答了如何才能讓這*的、獨特的一生創造價值、走向成功、擁抱幸福；如何讓人生之路與成功之路並軌同行；如何讓成功之路與幸福之道合二為一。
本書是一部為人處世，成就事業，實踐幸福人生的*指南。
圖書目錄
【目錄】
課 認識自我 1
一、我是誰 3
二、認識自我 8
三、人生沒有彩排 15
四、把的人生活好 20
第二課 超越自我 27
一、守住自我的底線 29
二、認清本真的內心 33
三、如何自我定位 38
四、自我的豐富性 45
五、活出人生的大境界 55
第三課 確定目標 65
一、以目標為引領 68
二、認識目標的特徵 71
三、如何設定目標 76
四、設定職業目標 83
五、以戀愛的方式管理目標 92
六、知名企業的目標管理 97
第四課 掌握方法 103
一、思路決定出路 106
二、時間管理即生命管理 114
三、改善人際關係 121
四、人生的參照系統 129
五、聚焦更容易成功 134
六、多問幾個為什麼 138
第五課 貴在執行 147
一、一切從執行開始 150
二、執行不需要藉口 157
三、尋找突破口 163
四、突破關鍵點 169
五、簡單也是執行力 176
第六課 修養心靈 183
一、遠離當代人的空心病 186
二、化解負面的心理力 193
三、保持心靈的伸縮性 201
四、學會給心靈洗澡 208
五、豐富的心靈更強大 212
六、學會愛，享受愛 219
第七課 擁抱幸福 225
一、自助者，天助之 227
二、富貴成習 233
三、越成功越幸福 240
四、幸福都是奮鬥出來的 249
五、做天地間幸福的人 254
後 記 261
作者簡介
劉建中，畢業於湖南師範大學政治系，後留校任哲學講師。中國著名動畫品牌“藍貓淘氣”“虹貓藍兔”聯合創始人，中國動漫衍生產品開發與市場行銷領軍人物。20世紀90年代下海經商，商海沉浮二十載，歷任三辰卡通、宏夢卡通副總裁，虹貓藍兔醫藥公司、江蘇哆咪七彩公司、廣州城投潤澤科技公司總經理等職務。數十年堅持閱讀、思考、寫作，沉思人生哲學；曾閉關於江蘇崑山、湖南永興和湘西鳳凰，寄情山水，潛心感悟。常年在業餘時間擔任成長顧問，提供就業培訓、情感診治與心理諮詢，為本書及未來的創作積累了大量的案例。
