平推法

“平推法”是按摩推法的一種，著力較重，推動時需要一定壓力。根據病情和治療部位不同，臨床操作中分為拇指平推法、掌平推法、拳平推法、肘平推法四種。

基本介紹

• 中文名：平推法
• 作用：疏通經絡，理筋整復、消淤散結等
• 適用部位：適用於全身各部位
• 類型：推法中著力較重的一種手法

介紹

平推法：是推法中著力較重的一種手法，推動時需要一定壓力。其動作要領是：用力要穩，推時速度要緩慢。根據病情和治療部位不同，臨床操作可分為四種

拇指平推法

用拇指面著力，其餘四指分開助力，按經絡循行路線或與肌纖維方向平直向前推法，稱為拇指平推法。

動作要領

在手法推進過程中，可重點在治療部位或穴位上做緩和的按揉動作數次。推進的速度要緩慢，著力部分要緊貼皮膚。

作用

具有疏通經絡，理筋整復、消淤散結、緩解軟組織痙攣疼痛等作用。

適用部位

本法適用於全身各部位。常用於肩背部、胸腹部及四肢部。

臨床套用

本法輕柔和緩，刺激量中等，臨床上常用以治療風濕痹痛、肢體筋骨酸痛、傷筋、扭傷、軟組織損傷、腰肌勞損等症。

掌平推法

推者用手掌著力，緊貼於治療部位或穴位上，以掌根部為重點向一定方向推進，謂之掌平推法。

動作要領

手掌著力部分要緊貼皮膚，但不可硬用壓力。手腕、手指自然伸直，或用掌根著力。

作用

具有行氣活血，散淤止痛，解除肌肉、經脈痙攣疼痛等作用。

適用部位

多用於腰背、胸腹及大腿等部位。

臨床套用

本法刺激緩和、接觸面積較大。臨床常用於治療腰腿痛、肩背酸痛、傷筋、肩周炎、頸椎病、胸腹脹痛等症。

拳平推法

推者平握拳狀，以食、中、無名指、小指的指間關節突起處著力或以拇指第二節橈側面和食、中、無名、小指第二節著力，向一定方向推進。謂之拳推法。

動作要領

推時指關節突起處或指背面著力，要緊貼皮膚，推動速度宜緩慢。不要硬用壓力以免損傷皮膚。

作用

具有舒筋通絡、行氣活血、消淤止痛等作用。

適用部位

本法多用於肩背部、腰臀部及四肢肌肉較豐厚處等部位。

臨床套用

本法是推法中刺激量較強的一種手法。臨床多用於軟組織勞損、傷筋以及風濕痹痛、肌肉遲緩無力等症。

肘平推法

推者屈肘，以鷹嘴突出部著力，向一定方向推進，稱為肘平推法。

動作要領

肘部著力點要緊壓皮膚，用力要均勻深透，移動緩慢，反覆多次。在治療前局部塗用潤滑劑，以避免皮膚受損，增加治療效果。

作用

具有通經活絡，開通閉塞，松解肌肉痙攣，散淤止痛等作用。

適用部位

本法多用於體形肥胖者。尤以背脊部、腰臀部、大腿部等部位多用。

臨床套用

本法是平推法中刺激最強的一種手法。多用於治療腰腿痛、傷筋及下肢癱瘓症等。