MT（mean solar time），簡稱“平時”，也就是我們日常生活中所使用的時間。太陽連續兩次經過上中天的時間間隔，稱為真太陽日。我們知道，地球沿著橢圓形軌道運動的，太陽位於該橢圓的一個焦點上，因此，在一年中，日地距離不斷改變。根據克卜勒第二定律，行星在軌道上運動的方式是它和太陽所聯結的直線在相同時間內所划過的面積相等，可見，地球在軌道上做的是不等速運動，這樣一來，一年之內真太陽日的長度便不斷改變，不易選做計時單位，於是引進平太陽的概念。天文學上假定由一個太陽（平太陽）在天赤道上（而不是在黃赤道上）作等速運行，其速度等於運行在黃赤道上真太陽的平均速度，這個假想的太陽連續兩次上中天的時間間隔，叫做一個平太陽日，這也相當於把一年中真太陽日的平均稱為平太陽日，並且把1/24平太陽日取為1平太陽時。通常所謂的“日”和“時”，就是平太陽日和平太陽時的簡稱。
