把好飲食關是糖尿病患者日常控制血糖的關鍵。編者首先介紹了利於控制血糖的食物和影響血糖穩定的食物以及日常飲食控制血糖的的一些方法，同時介紹了營養、科學運動和起居、良好的心理與中醫中藥對糖尿病患控制血糖的重要性。本書和內容方面通俗易懂，方法簡便實用，取材便利，療效確切，無副作用，適合於糖尿病病患者及基層醫務人員閱讀。
基本介紹
- 書名：常見病家庭綠色療法叢書:糖尿病綠色療法
- 出版社：人民軍醫出版社
- 頁數：191頁
- 開本：16
- 品牌：人民軍醫出版社
- 作者：王強虎 王銀存
- 出版日期：2014年8月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：750917578X
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
《常見病家庭綠色療法叢書:糖尿病綠色療法》在編排方式和內容方面力求通俗易懂，方法簡便實用，取材便利，療效確切，基本無不良反應，適合於糖尿病患者及基層醫務人員閱讀。
作者簡介
王強虎 陝西華縣人，主任醫師，國內著名養生學專家，健康類暢銷書作者，現為全國針灸臨床研究中心陝西中心副主任。出版著作80餘部，20餘種圖書入選全國農家書屋工程，其主要著作不但暢銷於大陸，且多部圖書的著作權輸出到港、台地區，5種圖書獲全行業優秀圖書對外輸出獎，2008年《拯救猝死》一書獲全行業暢銷書圖書獎，2010年主持的《中國針灸對外交流通鑑》獲國家出版基金資助。2009年至2010年連續兩年主持陝西省人力資源社會保障廳《健康送專家》三部圖書編寫工作，2009年著的《孫思邈養生長壽之道》入選陝西歷史文化百部叢書。讓每個人都健康的生活是作者的恆久信念。
圖書目錄
一、把關飲食降血糖
降低血糖顯著的日常食物
蔬菜類
蘑菇
木耳
苦瓜
大蒜
南瓜
洋蔥
通菜
魔芋
蘿蔔
山藥
冬瓜
芹菜
菠菜根
胡蘿蔔
馬齒莧
龍鬚菜
香菇
絞股藍
豆穀類
燕麥
薏米
蕎麥
赤豆
玉米須
黃豆
綠豆
黑豆
豇豆
麥麩
小米
水產類
海帶
黃鱔
海參
泥鰍
蛤蜊
牡蠣
瓜果類
西瓜皮
山楂
櫻桃
荔枝核
柚子
葡萄酒
肉蛋類
鵪鶉
豬胰
雞蛋
其他
蜂王漿
咖啡
蠶蛹
桂皮
螞蟻
糖尿病患者最不宜食用的九種食物
大棗
糯米
無花果
……
二、營養降糖也有效
三、科學運動有療效
四、起居降糖莫忽視
五、良好心理也是藥
六、單味中藥有奇效
七、中醫的其他療法
降低血糖顯著的日常食物
蔬菜類
蘑菇
木耳
苦瓜
大蒜
南瓜
洋蔥
通菜
魔芋
蘿蔔
山藥
冬瓜
芹菜
菠菜根
胡蘿蔔
馬齒莧
龍鬚菜
香菇
絞股藍
豆穀類
燕麥
薏米
蕎麥
赤豆
玉米須
黃豆
綠豆
黑豆
豇豆
麥麩
小米
水產類
海帶
黃鱔
海參
泥鰍
蛤蜊
牡蠣
瓜果類
西瓜皮
山楂
櫻桃
荔枝核
柚子
葡萄酒
肉蛋類
鵪鶉
豬胰
雞蛋
其他
蜂王漿
咖啡
蠶蛹
桂皮
螞蟻
糖尿病患者最不宜食用的九種食物
大棗
糯米
無花果
……
二、營養降糖也有效
三、科學運動有療效
四、起居降糖莫忽視
五、良好心理也是藥
六、單味中藥有奇效
七、中醫的其他療法
