市民健康生活指南

市民健康生活指南

《市民健康生活指南》是2007年重慶大學出版社出版的圖書,作者是羅萬雲。本書作為健康生活宣傳普及讀本,內容淺顯易懂,語言深入淺出,適合追求健康生活的廣大市民閱讀。

基本介紹

  • 中文名:市民健康生活指南
  • 作者:羅萬雲
  • 出版社重慶大學出版社
  • 出版時間:2007年1月1日
  • 定價:6 元
  • ISBN:10位[7562441685]13位[9787562441687]
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

本書是根據市民對健康知識的需求而編排的,共分5個部分,分別向讀者介紹了健康的行為生活方式、慢性非傳染性疾病預防、傳染病預防、重大災害事故處理原則與方法、中藥用藥安全與用藥常識等內容。

圖書目錄

第1章 健康的行為生活方式
一、合理膳食與食品安全
二、科學運動
三、戒菸限酒
四、心理平衡
第2章 慢性非傳染性疾病預防
一、慢性阻塞性肺部疾病
二、心、腦血管疾病
三、內分泌及代謝疾病
第3章 傳染病預防
一、呼吸道傳染病
三、血源及性傳播疾病
四、其他傳染病
第4章 重大災害事故處理原則與方法
一、交通事故
二、災害事故
四、急救的基本技能
第5章 中藥用藥安全與中藥常識
一、中藥用藥誤區
二、藥食同源
三、中藥用藥常識

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