左右挽

簡稱“挽”，中國式摔跤技術名詞。

基本介紹

• 中文名：左右挽
• 所屬運動：中國式摔跤

概念解析

常用方法是:左晃右挽或右晃左挽。右手抓住對手的左邊領口，左手抓住對手的右袖口，左腳在對手前右手施加壓力，使其向右晃動。當對手反抗時，右腿倒步轉臉向右轉體，左腿擠進其襠部，用左邊臀部頂其右跨部，右手用力牽引，使之倒下。

相關技術

反夾脖 攻方右架，右手抓守方大領，左手抓守方小袖；守方右架，右手抓攻方大領，左手抓攻方中心帶。守方右腳進入，伏身鑽到攻方右腋下，左手抱住攻方背身，並用右腳踢攻方右腳跟。攻方提右腳，避開守方的踢腳，同時，藉此機會插入守方右腳外側。攻方趁勢右腋下壓，右手臂反夾守方脖子，身體向左前方傾斜，同時用右腳挑別守方右腿，使之身體失去平衡，被迫凌空飛起，倒翻在地。

腰別 攻方右架，右手抓守方中心帶，左手抓守方小袖；守方左手抓攻方大領，右手抓攻方小袖。攻方右手提守方中心帶，左手抓拉守方向下，迫使守方重心移到他的右腳。攻方在控制守方之後，迅速將右腳插入守方右腳前方，別住守方右腳外側，同時右手扣緊守方中心帶往上提，左手拉守方小袖往下，使守方重心浮動，向前傾斜。攻方雙手繼續用力將守方翻轉，同時自己低頭、弓身、長腰、甩臉，將守方摔出去。