山楂銀耳雪梨盅

山楂銀耳雪梨盅是一個甜品，主料是雪梨、銀耳、山楂乾，輔料是適量冰糖。

基本介紹

• 中文名：山楂銀耳雪梨盅
• 主要原料：1個雪梨
• 是否含防腐劑：否
• 配料：適量冰糖

食材

主料

1個雪梨20g銀耳10g山楂乾

配料

適量冰糖

山楂銀耳雪梨盅

製作步驟

1雪梨去皮 從PP一邊挖個洞把果核挖出 小心不要把梨子挖穿

2銀耳 山楂乾 用熱水泡發洗淨

3在梨子肚裡里塞滿冰糖和山楂乾

4鍋中放適量水 倒入銀耳山楂乾放入梨子和適量冰糖 大火煮開 小火燉20分鐘

5

放涼一些再吃喔

小貼士

煮好的糖水最好不要熱吃 主要功效是清肺熱 如果熱吃 功效減半喔