山楂可助於米飯的消化,麥芽有助於麵食的消化
基本介紹
- 中文名:山楂米飯
- 外文名:Hawthorn rice
對大米有特別好感,普通的長粒的香米一起蒸米飯,再加了一些山楂,味道不錯。
首先,大米要提前用水泡一下,,。如果米乾淨,為不流失營養,就直接泡,之後的水直接蒸飯。
如果淘米,不要搓,掏的次數不易多,不是染色的那種,將泡好的米連同水一起倒入電飯煲內
首先,大米要提前用水泡一下,,。如果米乾淨,為不流失營養,就直接泡,之後的水直接蒸飯。
如果淘米,不要搓,掏的次數不易多,不是染色的那種,將泡好的米連同水一起倒入電飯煲內
再加入乾山楂,三四片,五六片皆可,不能太多,否則吃了容易泛酸。
水的比例蓋過米1個指關節就可以。
然後就不用管了,電飯煲自動蒸好了。
美麗的山楂米飯就出鍋了。
香味濃郁喔!
然後就不用管了,電飯煲自動蒸好了。
美麗的山楂米飯就出鍋了。
香味濃郁喔!