少油老乾媽乾煸豆角,以肉末、豆角為主料的菜品
基本介紹
- 中文名:少油老乾媽乾煸豆角
- 分類:乾煸
- 主要食材:肉末,豆角
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
肉末 | 一丟丟 |
豆角 | 300g |
蒜 | 兩瓣 |
姜 | 少許 |
乾花椒粒 | 少許 |
乾辣椒 | 兩粒 |
新鮮小紅椒 | 兩粒 |
做法
1. 豆角洗淨掰斷,用水煮五分鐘,撈出瀝乾。煮豆角時可以將蒜姜切末備用。新鮮小紅椒隨意切小即可。 | |
2. 將豆角放入不粘鍋煎鍋內乾煸,至兩面變乾變皺,有點發黃或黑。我用的電磁爐,炒菜檔130度大概十分鐘。注意翻炒,別胡鍋。 | |
3. 乾煸好的豆角盛出,往不粘鍋煎鍋中倒油。待油熟,放入一勺老乾媽,半勺郫縣豆瓣,姜蒜末,花椒辣椒等配料炒香之後,放肉末翻炒幾下,快速倒入豆角繼續翻炒。三分鐘之後出鍋,開吃! |